Spordimassaaž on oluline osa sportlase treeningtsüklist, mis hõlmab spetsiifilist massaaži võistlusteks maksimaalse sportliku vormi ajatamiseks, võistlusaegset massaaži vahetult enne sooritust ja võistlusjärgset taastumist kiirendavat massaaži. Õpitavad tehnikad ja metoodikad olenevad spordialast.
Spordimassaaž tõstab lihase töövõimet, toetab sportlikku sooritust ning kiirendab koormuste ja traumade järgset taastumist. Spordimassaažil on ka oluline roll sportlase psüühilisele seisundile.
Koolituse käigus õpid tegema erineva suunitlusega spordimassaaži, mille käigus õpetaja annab juhiseid ka erinevate spordialade eripäraga arvestamiseks. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse massaaži tegema, kui ka saama.
Koolitus on täpselt sulle, kui oled ise spordilembene või soovid panustada sportlike tulemuste saavutamisse ja oled läbinud vähemalt klassikalise massaaži koolituse.

Kuupäevad:
03.11.2026 kell 13:30-17:30
04.11.2026 kell 13:30-17:30
16.11.2026 kell 13:30-17:30
18.11.2026 kell 13:30-17:30
20.11.2026 kell 09:00-17:30
14.12.2026 kell 13:30-17:30
15.12.2026 kell 13:30-17:30

Koolituse maht: 40 akadeemilist tundi + 12 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: kuni 10 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)
Õppekeel: eesti keel
Koolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Koolitus kuulub massööri eriala õppekavasse ja/või sobib Massöör, tase 5 kutse saamiseks või taastõendamiseks