Tule kursusele!

Eesti Massaaži- ja Teraapiakool on Eesti ja lähiriikide valdkonna liider ning pakume huvitavaid ja maailmapilti avardavaid kursuseid. Pakume Sulle kaasaegset õpikeskkonda, kus saatjateks on haritud ja kompetentsed õpetajad. Aitame täita Sinu unistusi ja suunata Sind aktiivsele tööotsingule nii kodu- kui välismaal.

M.I. Massaažikool OÜ on positiivselt läbinud Eesti Kõrg- ja Kutsehariduse Kvaliteediagentuuri lävendipõhise kvaliteedi hindamise.

EML liikmele kehtib soodustus kuni 10% *v.a. väliskoolitajate koolitused, spetsialiseerumised, loomamassööri õpe. Täpsemalt küsi infot täiendusõppejuhilt.

Kursuste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €.

Eesti Massaaži-ja Teraapiakool on Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner.

Võta ühendust Lisainfo kursuste kohta
 +372 6 646 190, +372 53 53 0287 aleksandra.azarova@massaaz.ee

KursusKoolitajaToimumisaegHind
115354EestiKoerte esmaabi kursusRaidy Mägi
13.09.2024149€

Kursusel käsitletavad teemad on:
• Koerte füsioloogilised parameetrid ja kuidas neid hinnata (kliiniline ülevaatus)
• Valu ja selle ära tundmine
• Kodused esmaabivahendid, sealhulgas ka käsimüügiravimid, mida tohib koertel kasutada
• Traumad (šokiseisund, peatrauma, rinnaõõnetrauma, haavad, luumurrud)
• Krambihood
• Silmavigastused
• Hingamisraskus (erinevad põhjused, räägime ka kroonilistest haigustest)
• Gastrointestinaaltrakti esmaabid (äge kõht, oksendamine, kõhulahtisus, maokeerd)
• Mürgistused, võõrkehad
• Nakkushaigused
• Putuka/rästikuhammustus
• Kuumarabandus
• Uppumine
• Suitsu inhalatsioon
• Elustamine

Koolitaja Raidy Mägi.
Raidy Mägi töötab igapäevaselt Eesti Maaülikooli Väikeloomakliinikus esmaabiarstina.
Ta lõpetas 2018. aastal veterinaarmeditsiini eriala ning koheselt pärast seda avastas enda jaoks armastuse esmaabi valdkonna vastu. Seega on ta viimased 4 aastat tegelenud peamiselt esmaabi ja intensiivravi vajavate patsientidega. Lisahuviks on lemmikloomade anesteesia ja anelgeesia (valu äravõtmine), seega on ta vahel ka operatsioonidel anestesioloogi rollis. Viimaste aastate jooksul on ta pidevalt täiendanud ennast mitmel väliskoolitusel ning samuti on ta ülikoolis lektor ning õpetab tudengitele anesteesiat, esmaabi ja intensiivravi.
Lisaks tudengitele koolitab ta ka kolleege, päästetöötajaid, meedikuid ja politsei- ja piirivalve koerajuhte samades valdkondades.
Hetkel töötab ta ka Männimäe loomakliinikus ning Elvas Paarisjalga loomakliinikus üldarstina.
Kui tihedast graafikust aega üle jääb, siis meeldib talle aega veeta looduses oma armsa krantsikesega jalutades, dokumentaalfilme vaadates või kuulates podcaste kriminaalvaldkonnast ja psühholoogiast.
Toimumisaeg:
13.09.2024 kell 10:00-16:15
Kursuse maht: 7 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 6 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115500EestiPea-ja turjamassaaži kursusTiina Kreitsvald
13.09.2024129€

Mis on? Pea-ja turjamassaaž on suurepärane viis leevendamaks valu ja pingeid pea ja kaela piirkonnas.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, parandab vereringet ja ajutööd, aitab vabaneda nii vaimsest, kui füüsilisest pingest. Koljuluu piirkonnas on tähtsad siseelundite ja süsteemide tsoonid ning punktid, mida mõjutades avaldub toime tervele organismile.
Mida sa õpid? Kursusel õpite kasutama erinevaid massaaži võtteid rahustava massaaži tegemiseks stressi, peavalu ja loiduse puhul.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.

Toimumisaeg: 13.09.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

110210EestiSpordimassaaži kursusAnneli Albert
16.09.2024-19.11.2024249€

Mis on? Spordimassaaž on oluline osa sportlase treeningtsüklist, mis hõlmab spetsiifilist massaaži võistlusteks maksimaalse sportliku vormi ajatamiseks, võistlusaegset massaaži vahetult enne sooritust ja võistlusjärgset taastumist kiirendavat massaaži. Õpitavad tehnikad ja metoodikad olenevad spordialast.
Kuidas mõjub? Spordimassaaž tõstab lihase töövõimet, toetab sportlikku sooritust ning kiirendab koormuste ja traumade järgset taastumist. Spordimassaažil on ka oluline roll sportlase psüühilisele seisundile.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid tegema erineva suunitlusega spordimassaaži, mille käigus õpetaja annab juhiseid ka erinevate spordialade eripäraga arvestamiseks. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui oled ise spordilembene või soovid panustada sportlike tulemuste saavutamisse ja oled läbinud vähemalt klassikalise massaaži kursuse.

Kuupäevad:
16.09.2024 kell 09:00-17:30
17.09.2024 kell 13:30-17:30
18.09.2024 kell 09:00-17:30
24.10.2024 kell 13:30-17:30
18.11.2024 kell 09:00-17:30

Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 12 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: kuni 5 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

114075EestiKoera ja kassi massaaži kursus (huvilistele)Irina Bukk
20.09.2024-22.09.2024169€

Mis on? Koera ja kassi massaaži kursusel omandad tarkused, kuidas oma armastatud lemmiklooma eest paremini hoolitseda.
Kuidas mõjub? Paljud lemmikloomi vaevavad/häirivad probleemid on mõjutatavad massaažiga. Massaaž avaldab positiivset mõju nii lemmiklooma füüsisele kui ka psüühikale, mõjutades tema igapäevast toimetulekut ja käitumist.
Mida sa õpid? Kursusel õpid tundma koera ja kassi anatoomia ja füsioloogia eripärasid. Saad ülevaate sagedamini esinevatest haigustest ja haigusseisunditest ning normaalse arengu kõrvalekalletest koertel ja kassidel. Saad lühiülevaate koera ja kassi psühholoogiast ja käitumist mõjutavatest teguritest ning toitmisel tehtavatest vigadest. Õpid oma neljajalgset sõpra masseerima ja lahendama massaaži abil erinevaid terviseprobleeme. Praktiline õppetöö toimub koos Sinu neljajalgse sõbraga (ainult koeraga). Kui endal neljajalgset sõpra pole, siis leiame Sulle ajutise sõbra.
Kursus on täpselt sulle, kui hoolid neljajalgsetest sõpradest ja soovid oma hoolimist neile näidata massaažiga.
Kuupäevad:
20.09.2024 kell 17:00-19:45 (teooria)
21.09.2024 kell 10:00-16:00 (teooria+praktiline õpe)
22.09.2024 kell 10:00-16:00 (teooria+praktiline õpe)

Kursuse maht: 18 akadeemilist tundi + 2 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: 14 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113162EestiLaste enesemassaaž looduslike vahenditegaNadezda Pallase
21.09.2024129€

Laste enesemassaaž looduslike vahenditega on massaaž, mida teeb laps endale täiskasvanu juhendamisel, kasutades selleks erinevaid looduslikke vahendeid (oksad, pulgad, käbid, tõrud, kastanid, terad ja kivikesed jm.). Selle massaaži peamisteks eelisteks on vahendite lihtne kättesaadavus ja keskkonnasõbralikkus.

Lapse jaoks on see õpetlik, huvitav ja lõbus tegevus. Selline tegevus suurendab lapse motoorset aktiivsust, liigutuste arengut, mõjutab positiivselt emotsionaalset seisundit, parandab keskendumist ja vähendab hüperaktiivsust. Arendades erinevate tegevuste kaudu lapse motoorikat soodustatakse kõne ja kirjutamise arengut. Paraneb tundlikkus.

Tutvutakse ka laste näo, käte ja sõrmede enesemassaaži võtetega, mis ei nõua vahendite kasutamist.

Kellele kursus on mõeldud:

  • Kooli- ja lasteaia õpetajad
  • Logopeedid
  • Psühholoogid
  • Massöörid
  • Lastemassaažiterapeudid
  • Lapsevanemad

Kuupäevad:
21.09.2024 kell 10:00-17:15

Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

114311EestiGua Sha teraapiaBoriss Galtsov
21.09.2024-22.09.2024169€

Mis on? On naha tsoonide mõjutamise tehnika, mille kaudu on võimalik mõjutada lihaste, liigeste ja siseorganite tööd. Tehnika on kasutatav ka siis, kui kliendil on vastusnäidustused teiste massaaži liikide kasutamiseks. Sarnase toimega tehnikaid on maailma praktikas kasutatud ka varem, näiteks Saksamaal, kus tehnikat nimetati „Headi tsoonid“ ja Idamaades „Gua Sha“.
Tsoonide reflektoorse toime esilekutsumiseks tekitatakse naha hüpereemia spetsiaalse õli ja kaabitsaga.
Kuidas mõjub? Rakendatud tehnika mõjutab läbi naha retseptorite ja kesknärvisüsteemi erinevaid organeid ja organsüsteeme. Erinevus segmentmassaažist on spetsiaalse õli kasutamine. Rakendatav tehnika lülitab sisse organismi iseeneslikud tervendamise protsessid.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid selgeks tehnikad ja nende toimeid mõjutatavate elundite kaudu. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt Sulle, kui soovid omandada Gua Sha tegemise baasoskused ja -teadmised.

Kuupäevad:
21.09.2024 kell 10:00-16:15
22.09.2024 kell 10:00-16:15

Kursuse maht: 14 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115785EestiNoorendav näo- ja kaela piirkonda stimuleeriv lümfimassaažLily Hindrea
27.09.2024159€

Mis on? Lümfimassaaž on leebe ja õrnade võtetega teostatav massaaž lümfiringe stimuleerimiseks ning naha ja nahaaluskudede mõjutamiseks. Suurt tähelepanu pööratakse piirkondadele, kus paiknevad lümfisõlmede grupid. Massaažiga mõjutad lümfiringet, mis tagab tervise ja heaolu ning muudab jume säravaks.
Mida õpid? Kursusel õpid lümfisüsteemi ehitust, lümfimassaaživõtteid, massaažiplaani koostamist ja harjutad praktiliselt massaaži tegemist.
Kuidas mõjub? Aeglane, õiges tempos tehtud massaaž parandab lümfivoolu, ergutab näonaha ainevahetust, vähendab turseid ja lihaspingeid. Näomassaaž mõjub lõõgastavalt  aidates vähendada stressi ja esimesi vananemismärke ning vähendab kortse. Parandades naha toonust, jumet ning vähendab silmaaluste turseid.
Kursus on täpselt sulle, kui oled algaja või spetsialist, kes huvitub lümfisüsteemi mõjutamise meetoditest ja erinevatest tehnikatest ning soovib oma teadmisi täiendada.

Kursuse toimumise aeg: 27.09.2024 kell 10:00-17:15

Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 12 inimest
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Õppekeel: eesti keel

115369EestiAyurveda massaaž AbhyangaTiina Kreitsvald
28.09.2024119€

Mis on? Ayurveda on iidne raviviis, mis osaliselt on ammu unustatud, osaliselt veel säilinud ning teatud osas uuesti, vanade käsikirjade järgi taastatud. Ayurveda kuulus alaliiki panchakarma, mis seisnes ravimtaimede keeduvee manustamises ja hilisemas nn ayurveda massaažis – Abhyangas. Abhyanga on pehme, kogu keha õlimassaaž, mis omab tervendavat mõju tasakaalustades keha ja meelt ning on tõestanud oma efektiivsust paljude haiguste ravimisel.
Kuidas mõjub? Õlid tasakaalustavad, rahustavad ja puhastavad naha kaudu organismi ja massaaž on suurepärase lümfidrenaaži toimega. Nii massaaž kui ka õlid elavdavad vereringet, mõjuvad kogu kehale noorendavalt ning aitavad organismist eemaldab mürkaineid, vähendada stressi ning  toetada organismi kaalulangetamise perioodil.
Mida sa õpid? Kursusel omandad kogu keha Abhyanga massaaži tegemise oskused ja saad teadmised massaaži efektiivsusest ning toimetest.
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör ja soovid oma teadmisi avardada, kuid abhyangat võib õppida ka siis, kui varasem massaažitegemise oskus puudub.

Toimumisaeg: 28.09.2024 kell 10:00-18:30
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Grupi suurus: 16 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

116360EestiSeljamassaaž edasijõudnutele. Anneli Alberti meistriklassAnneli Albert
30.09.2024139€

Mis on? Kõverast lülisambast põhjustatud terviseprobleemid vaevavad paljusid inimesi. Ebaselge põhjusega seljavalud on problemaatika ka massööridele. Kursusel õpetab kogenud massaažiterapeut leidma enamlevinud hädadele lahendust.
Mida õpid? Kursusel õpitakse uusi võtteid, lisaks alg- ja jätkukursusel õpitule. Eriline tähelepanu on suunatud õlavöötme, õlaliigese, alaselja ja liigeste töötlemisele erinevate massaaživõtetega. Lisaks naha- ja lihastehnikale õpetatakse liigeste massaaži. Kursus on praktiline!
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör või omad kogemusi klassikalise massaaži teostamisel ning soovid saada midagi uut ja põnevat igapäevatöösse.
Toimumisaeg: 30.09.2024 kell 09:30-16:45
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

114307EestiTai ortopeedilise massaaži kursusBoriss Galtsov
05.10.2024-06.10.2024169€

Traditsiooniline Tai massaaž kombineerib akupressuuri tehnikaid, Ayurveda põhimõtteid ja abistavaid jooga asendeid. Tavaliselt rõhutatakse Tai massaaži kursustel venitusi ja energeetilist ravitoimet, kuid jäetakse käsitlemata Tai meditsiini ravipunktid, mille käsitlemise kaudu saab ravida hulgaliselt erinevaid füüsilisi korrapäratusi.
Tai akupressuur on taimaa füsioteraapia vorm, mida on laiaulatuslikult praktiseeritud Taimaal vähemtuntud mittetailaste hulgas.
Erinevalt tavalisest Tai kogu keha massaažist, baseeruvad Tai ravi akupressuuri meetod ja selle skeemid traditsioonilistele teraapia punktide kombinatsioonidele või formularidele, mille abil ravitakse spetsiifilisi ortopeedilisi korrapäratusi. Skeemid on loogilised ja lihtsad kasutamiseks meelde jätta.

Kuupäevad:
05.10.2024 kell 10:00-17:15 
06.10.2024 kell 10:00-17:15 

Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113568EestiK-teipimise kursus edasijõudnutelePille-Riika Lepik
10.10.2024139€

Õppe eesmärk: Õpetusega taotletakse, et õppija omandab täiendavaid teadmisi ja oskusi  k-teipimise rakendamise võimalustest erinevates teraapiates kliendi seisundi parendamiseks erinevate luu-lihaskonna haigusseisundite puhul. Teipides lähtub kliendi eesmärgist, näidustustest, vastunäidustustest,  massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.

Sihtgrupp: terapeudid või massöörid, kes tegutsevad meditsiini/spordi valdkonnas, on läbinud K-teipimise baaskursuse ning soovivad täiendada oma teadmiste- ja oskuste pagasit uute k-teipimise tehnikatega.

Õppesisu:

  • pea- ja    kaelapiirkonna teipimise näidustused ja vastunäidustused;
  • naha ja nahasegmentide teipimine;
  • lihas- ja ligamenttehnikad ülajäsemetel, lülisamba kaelaosas ja  kehatüvel neuroloogiliste haigusseisundite sümptomaatika puhul;
  • mini-teipide kasutus verevalumitel ja haavadel;
  • tursete alandamiseks lümfiteipimise tehnikad lülisamba kaela osas, näol ja kaelal;
  • väikelaste ja eakate inimeste teipimine;
  • diafragma ja hingamislihaste teipimise erinevad tehnikad;
  • teibi pinge rakendamine vajaduspõhiselt aplikatsioonide juures;
  • 6 korrektsiooni tehnikat (mehhaaniline korrektsioon, fastsia korrektsioon, “ruumi tekitamise” korrektsioon, ligamendi/ kõõluse korrektsioon, funktsionaalne korrektsioon, lümfi korrektsioon).

Toimumisaeg: 10.10.2024 kell 10:00-18:30 

Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel

Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

116363EestiHobuse massaaži kursus (huvilistele)Irina Bukk
11.10.2024-13.10.2024189€

Mis on? Hobusemassaaži kursusel omandad tarkused, kuidas oma armastatud suure lemmiklooma eest paremini hoolitseda.
Kuidas mõjub? Paljud lemmikloomi vaevavad/häirivad probleemid on mõjutatavad massaažiga. Massaaž avaldab positiivset mõju nii looma füüsisele kui ka psüühikale, mõjutades tema igapäevast toimetulekut ja käitumist.
Mida sa õpid? Kursusel õpid tundma hobuse anatoomia ja füsioloogia eripärasid. Saad ülevaate sagedamini esinevatest haigustest ja haigusseisunditest ning normaalse arengu kõrvalekalletest hobustel. Saad lühiülevaate hobuse psühholoogiast ja käitumist mõjutavatest teguritest ning toitmisel tehtavatest vigadest. Õpid oma hobust masseerima ja lahendama massaaži abil erinevaid terviseprobleeme. Praktiline õppetöö toimub ratsabaasis/hipodroomil.
Kursus on täpselt sulle, kui hoolid suurtest neljajalgsetest sõpradest ja soovid oma hoolimist neile näidata massaažiga.

Kuupäevad:
11.10.2024 kell 17:00-19:30 (teooria Massaažikoolis)
12.10.2024 kell 10:00-12:30 (praktika) ja 15:00-18:15 (teooria Massaažikoolis)
13.10.2024 kell 10:00-12:30 (praktika) ja 15:00-18:15 (teooria Massaažikoolis)

Grupi suurus: kuni 12 inimest
Kursuse maht: 20 akadeemilist tundi, s.h teoreetiline ja praktiline õpe, millest 17 tundi kontaktõpet ja 3 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113565EestiKlassikalise massaaži nädalavahetuse kursusTiina Ormisson
12.10.2024-27.10.2024249€

Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas kreemiga või ilma.

Sihtgrupp: Isikud, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.

Nõuded õpingute alustamiseks puuduvad. 

Õppe eesmärk:

Õpetusega taotletakse, et õppija omandab klassikalise massaaži tegemiseks baasoskused, massaaži tehes lähtub kliendi näidustustest/vajadustest, vastunäidustustest, soovidest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast. 

Õppesisu:

  • massaaži põhireeglid (võtete teostamise suund, surve tugevus ja tempo)
  • massaaži eesmärk
  • klassikalise massaaži toimed (mehhaaniline, neuroreflektoorne, humoraalne, psühholoogiline)
  • näidustused ja vastunäidustused
  • massaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed
  • soovitused peale massaaži
  • organismi vastureaktsioonid (ortostaatiline, vasomotoorne toime)
  • massööri ergonoomika ja keha-asendid, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused
  • klassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed

Kuupäevad:
12.10.2024 kell 10:00-18:30
13.10.2024 kell 10:00-18:30
26.10.2024 kell 10:00-18:30
27.10.2024 kell 10:00-18:30
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti

Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

Kõik osalejad saavad kaasa Eesti Massaaži- ja Teraapiakooli õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku.

116616EestiÖÖKURSUS TUDENGITELEHendrik Martin Hendrikson
15.10.2024-03.12.2024209€/149€

Soovid anda oma elule vürtsi ja õppida juurde midagi kasulikku? 15. oktoobril alustab Eesti Massaaži- ja Teraapiakoolis klassikalise massaaži öökursus tudengitele!

Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas kreemiga või ilma.

Õppesisu:

  • massaaži põhireeglid (võtete teostamise suund, surve tugevus ja tempo)
  • massaaži eesmärk
  • klassikalise massaaži toimed (mehhaaniline, neuroreflektoorne, humoraalne, psühholoogiline)
  • näidustused ja vastunäidustused
  • massaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed
  • soovitused peale massaaži
  • organismi vastureaktsioonid (ortostaatiline, vasomotoorne toime)
  • massööri ergonoomika ja keha-asendid, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused
  • klassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed

Kursus toimub üks kord nädalas teisipäeva õhtuti kell 21.00-00.00. Tulla võib koos sõbraga või valida paariline massaažiõppeks osalejate hulgast.

Siin on Sulle 5 põhjust, miks omandada massaažitegemise oskus:

  1. Sa ei pea kunagi muretsema vajalikke töövahendite maha unustamise pärast;
  2. Rahanappuse korral võib õpitud oskustest saada tulus sissetulekuallikas;
  3. Oled seltskonnas alati haruldaste oskuste valdaja ja tähelepanu keskpunktis;
  4. Oskust on võimalik kasutada vahetuskaubana kui vajad sõprade abi;
  5. Oled arvestatav abiline ja tugi oma perekonnale, kellele Sinu õpitud oskused marjaks ära kuluvad.

Öökursuse hind tudengile 149€ (tavahind 249 €)

Kuupäevad: 15.10, 22.10, 29.10, 05.11, 12.11, 19.11, 26.11, 03.12 kell 21:00-00:00 🌙

Kursuse maht: 32 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Lõpetamisel väljastatav dokument: täienduskoolituse läbimise tunnistus (kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi) või tõend (kui õppija ei saavutanud õpiväljundit).

113558EestiKupumassaaži kursus-kupud hinna seesTiina Ormisson
19.10.2024139€

Mis on? Kupumassaaž on kogu organismi mõjutamine kuppude abil naha kaudu.
Kuidas mõjub? Kuppude poolt tekitatud tugev vaakum kutsub esile hüpereemia (nahaõhetuse), mille tulemusena nahas paiknevad retseptorid käivitavad selle naha piirkonnaga seotud organsüsteemi tervendavad protsessid. Intensiivistunud vere- ja lümfiringe mõjutab tselluliidi ainevahetust ja tõstab nahatoonust.
Mida sa õpid? Kursusel õpid kuppude kasutamise ajalugu Eestist Hiinani, erisuurusega kuppude kasutamist ning nende rakendamist massaaži tegemisel. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Õppimiseks vajalik kuppude komplekt sisaldub kursuse hinnas!
Kursus on täpselt sulle, kui soovid kasutada kuppudes peituvat vaakumi jõudu oma töö kergendamiseks või soovid parandada kuppude abil oma naha toonust.
Kuupäev: 19.10.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112591EestiKõhumassaaži kursusTiina Kreitsvald
20.10.2024129€

Mis on? Kõhumassaaž on abiks erinevate probleemide lahendamisel: rasvumine, lihaste pinge ja nõrkus, ainevahetushäired (aeglane soolte töö), lümfisüsteemi aktiveerimine.
Kuidas mõjub? Massaaž parandab ainevahetust ja soolte tööd (peristaltikat). Kõhulihaste mõjutamisel kiirenevad närviimpulsid, rasvkude väheneb ning lümfisüsteem aktiveerub.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpitakse tundma kõhu anatoomiat ja füsioloogiat ning erinevaid massaaživõtteid rasvkoe, lihaste, seedeelundkonna ja lümfisüsteemi mõjutamiseks.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid täiendada oskusi ja teadmisi kõhumassaažist ja sul on kliente, kes vajavad korralikku kõhumassaaži.

Toimumisaeg: 20.10.2024 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: 16 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

116500EestiMassaaži kui meetodi kasutamine lasteaias ja koolisTriinu Spriit
22.10.2024149€

Paljudes lasteasutustes ja koolides üle maailma on kasutusel programm MISP (Massage in Schools Programme), kus massaaž ja puudutusravi on rakendatud laste igapäevategevustesse. Massaaži ja puudutusravi kasutatakse sageli laste stressi vähendamiseks, enesekindluse suurendamiseks, emotsionaalse tasakaalu loomiseks ning keskendumis- ja tähelepanuvõime parendamiseks. Need meetodid aitavad lastel paremini tundma õppida oma keha ja emotsioone ning tõsta enesehinnangut. Rahvusvahelised kogemused tõendavad, et massaaž ja puudutusravi on tõhusad vahendid laste heaolu ja õppimise toetamisel lasteaia- ning algklasside liikumistundides ning aitavad kaasa laste arengule erinevates eluvaldkondades. Uuringutes on leitud, et massaaž parendab laste keha  taju ja kinesteetilist tunnetust, arendab laste koordinatsiooni.

Kursusel õpid, kuidas mõjutada massaažielementidega mängudega laste käitumist ja heaolu ning omandad teadmised selliste mängude füsioloogilisetest, psühholoogilistest toimetest ja sotsiaalsetest mõjudest.

Omandad oskused teha liikumistund laste jaoks põnevaks ja kasulikuks, et saavutada maksimaalne mõju laste arengule ja luua positiivne õhkkond lasteaias või koolis ja vähendada laste agressiivsust.

Kuupäevad:
22.10.2024 kell 10:00-17:15

Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113161EestiBeebimassaažiteraapia 1-12 elukuudNadezda Pallase
24.10.2024-25.10.2024219€

Beebimassaaž on integreeritud lähenemisviis laste füüsilise arengu toetamiseks. Spetsialist suudab massaaži abil mõjutada kõiki keha funktsionaalseid süsteeme, stimuleerides närviretseptoreid ning aktiveerides kesknärvisüsteemi.
Kellele kursus on mõeldud: Massööridele, kellel on juba algoskused laste- ja klassikalise massaaži alal ning kes soovivad laiendada oma teadmisi ja oskusi töös lastega.

Kursuse teemad: 

  • Vastsündinu hindamine, tingitud ja tingimata refleksid ja nende avaldumise viisid;
  • Massaaž hüper- ja hüpotoonuse korral;
  • Lapse motoorika arenguprotsessid;
  • Lapse arengu hindamine erinevate kehaasendite korral;
  • Kaasasündinud tortikollis (kõverkaelsus), puusaliigese düsplaasia, nabasong, alatoitumus, rahhiit, kaasasündinud lampjalgsus – massaaž ja võimlemine korrektsioonivahendina;
  • Terapeutilised harjutused.

Kuupäevad:
24.10.2024 kell 09:00-17:15
25.10.2024 kell 09:00-17:15

Kursuse maht: 18 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

114063EestiSüvakudede massaaž. T. Myersi müofastsiaalsete lihaslingude kontseptsioonConstantine Berman (Leedu)
24.10.2024-27.10.2024300€

Millest me räägime?
Vaatamata kõigile manuaalmeditsiini eri valdkondade metodoloogilistele ja terminoloogilistele erinevustele, on neil sama eesmärk – tuvastada valu/piiranguid põhjustav biomehaaniline rike, et see erinevaid meetodeid kasutades kõrvaldada.
Kasutatakse (manipulatsioone, massaaži, füsioteraapiat, osteopaatilist ravi jne). Soovin siinkohal esile tõsta Tom Myersi ja tema anatoomiliste rongide – müofastsiaalsete lihaslingude – kontseptsiooni. Samanimelises raamatus kajastatud kontseptsioon paljastab anatoomilise seose müofastsiaalsete ahelate vahel ja nende osalemise kõikvõimalike motoorsete ja asendimustrite kujunemises.
Kontseptuaalselt käsitleb “Anatoomilised rongid” peamiselt anatoomiat. See on kaart, marsruudid, mida mööda kogu meie liikumiste mitmekesisus läbi viiakse. Ja rakendades seda kaarti piirkonnale, mida nimetatakse “inimkehaks”, võite saavutada teraapias häid tulemusi, parandada konkreetsete liigutuste kvaliteeti ja tagastada inimesele kehalise „vabadus“ kõige laiemas tähenduses.

Millega töötame?
Kursusel harjutame erinevaid massaažiga mõjutamise võimalusi, keskendudes igale konkreetsele müofastsiaalset lingu moodustavale struktuurile, mis võib olla seotud teatud tasakaalustamatusega.

Tehniline teostus:

  1. Otsige mustreid. Otsime ja leiame müofastsiaalseid struktuure, millel on pingekolded – lühenemine.
  2. Teeme kindlaks pingepiirkondade võimaliku seose ja nende kuuluvuse konkreetsesse müofastsiaalsesse meridiaani/lingu.
  3. Töötleme seda erinevate spetsiifiliste tehnikatega, püüdes viia see tasakaalustad.

Kuidas see töötab?
Tehnika põhirõhk on sidekoel, mida leidub peaaegu kõikjal kehas.

Millised võiksid olla oodatavad tulemused?

  1. Integreeritud lähenemine teraapiale.
  2. Müofastsiaalsed meridiaanid. Üksikasjalik anatoomilis-füsoioloogiline analüüs.
  3. Staatiliste ja dünaamiliste biomehaaniliste häirete visuaalne ja palpatoorne tuvastamine.
  4. Lühi- ja pikaajaliste korrektsioonistrateegiate väljatöötamine.
  5. Süvakudede massaaži tehnikad – ohutu ja tõhus fastsiaalsete kudede mõjutamine.

Kursuse kava: Kursusel õpitakse analüüsima fastsiate süsteemi kui ühtset pingestruktuuri, milles ühe piirkonna pinge kandub üle teistele.

1 päev:
– Pindmine selja ling.
2 päev:
– Pindmine esiling.
– Külgling.
– Spiraalling.
3 päev:
– Käe pindmised esi- ja tagalingud.
– Sügavad käe esi- ja tagalingud.
4 päev:
– Sügav esiling.

24.10.2024 10:00-17:15
25.10.2024 10:00-17:15
26.10.2024 10:00-17:15
27.10.2024 10:00-17:15

Kursuse maht: 32 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112785EestiMeemassaaži kursusTiina Nellis-Randi
26.10.2024119€

Mis on? Meemassaaž on massaažiliik, kus kasutatakse kontaktainena vahustatud mett ja massaaži tegemisel rakendatakse eritehnikaid eesmärgiga anda eelkõige nahale ja selle kaudu ka kogu organismile toonust.
Kuidas mõjub? Meemassaažil kasutatavad võtted intensiivistavad oluliselt naha verevarustust ja lümfiringet, seega on meemassaaž üks parimaid profülaktilisi meetodeid vältimaks tselluliidi teket ja säilitamaks naha kollageeni ja elastiini elastsus. Massaaž meega toimib nahale sügavpuhastavalt.
Mida sa õpid? Kursusel saad ülevaate mee tervistavatest omadustest ja ka ohtudest (allergiad jt) ning õpid selgeks meemassaaži tehnikad. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Meemassaaž ei sobi inimestele, kellel masseeritavad piirkonnad on rohke karvkattega.
Kursus on täpselt sulle, kui oled teadlik ja usud mee tervendavasse mõjusse ning soovid pakkuda oma kliendile natuke looduslähedust.
Toimumisaeg: 26.10.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Kursuse keel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115506EestiTselluliidimassaaži kursusTiina Kreitsvald
06.11.2024-07.11.2024179€

Mis on? Tselluliidimassaaž on tõhus hooldus kogu kehale, mille eesmärgiks on nahaaluse rasvkoe vähendamine, figuuri korrigeerimine, organismi puhastamine ja kogu keha lõõgastamine.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab ja võrreldes teiste tselluliidimassaaži liikidega ei ole valulik. Oluline efekti püsimiseks on ka õige toitumine. Spetsiaalsete massaaživõtetega ja vajadusel eeterlike õlide abiga taastatakse probleemse piirkonna naha elastsus, ainevahetus ning elavdatakse vereringet. Kauni tulemuse saavutamiseks on vajalik läbida pikem ravikuur. Sobib ka profülaktilisel eesmärgil vältimaks rasvaladestuste tekkimist.
Mida sa õpid? Tehnikad on kombineeritud lümfimassaaži võtetega. Efekti on tunda juba esimesest seansist. Parima tulemuse saavutamiseks antakse ülevaade tselluliidi põhjustest. Eelduseks on klassikalise massaaži võtete oskus.
Kuupäevad:
06.11.2024 kell 10:00-17:15
07.11.2024 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113556EestiIdamaine laavakivi massaaži kursusTiina Ormisson
08.11.2024-09.11.2024169€

Mis on? Laavakivi massaaž on Eesti inimeste jaoks segu iidsest talutarkusest, kus parimaks valu leevendajaks oli pliidil soojas olev kivi, mis mähiti linase riide sisse ning asetati valutavale kohale. Erinevus laavakivi ja tavalise maakivi vahel peitub soojusmahtuvuses, kuna ülikuum tardunud laava sisaldab ka palju metalle, mistõttu on tema soojusmahtuvus maakivi omast palju suurem.
Kuidas mõjub? Massaaž mõjub lõõgastavalt ja meeli rahustavalt, soe aroomiõli ja soojad kivid avavad tšakrad ja panevad „liblikad“ kõhus lendama.
Mida sa õpid? Kursusel õpid tundma laavakivide energeetikat, erinevate aroomiõlide toimeid ning nende koosmõju organismile. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid oma klientidele ja lähedastele pakkuda veidi salapära ja eksootikat läbi uute õpitud teadmiste ning oskuste.

Toimumisaeg:
08.11.2024 10:00-17:15
09.11.2024 10:00-17:15

Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115788EestiEsteetilise näomassaaži kursusLily Hindrea
11.11.2024-13.11.2024237€

Mis on? Esteetiline näomassaaž keskendub näo, kaela ja dekoltee piirkondadele. Selle massaaži peamised eesmärgid on:

  • Vere- ja lümfiringe parendamine
  • Naha toonuse ja elastsuse tõstmine
  • Näolihaste toniseerimine
  • Üldine lõõgastumine

Mida õpid? Kursusel õpid näo anatoomiat, nahahoolduse põhimõtteid, massaaži mõju nahale ning erinevaid massaaživõtteid esteetilise näomassaaži tegemiseks. Saad teada, millised on massaaži näidustused, vastunäidustused, tööohutuse ja isikliku hügieeni nõuded.
Kuidas mõjub? Massaaž stimuleerib vereringet näo piirkonnas, mis omakorda toob nahale rohkem hapnikku ja toitaineid, andes nahale tervisliku sära. Lümfivoolu aktiviseerimisel aitab massaaž vähendada turseid.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid täiendada oma praktilisi oskusi ja teadmisi ning oled huvitatud esteetilise näomassaaži praktiseerimisest. Soovid pakkuda kliendile tulemuslikku ja meeldivat näomassaaži kogemust.

Toimumise aeg:
11.11.2024 kell 10:00-17:15
12.11.2024 kell 10:00-17:15
13.11.2024 kell 10:00-17:15

Kursuse maht: 30 akadeemilist tundi, s.h 24 kontakttundi
Grupi suurus: kuni 12 inimest
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

116533EestiKoera ja kassi massaaži kursus (huvilistele)Irina Bukk
15.11.2024-17.11.2024169€

Mis on? Koera ja kassi massaaži kursusel omandad tarkused, kuidas oma armastatud lemmiklooma eest paremini hoolitseda.
Kuidas mõjub? Paljud lemmikloomi vaevavad/häirivad probleemid on mõjutatavad massaažiga. Massaaž avaldab positiivset mõju nii lemmiklooma füüsisele kui ka psüühikale, mõjutades tema igapäevast toimetulekut ja käitumist.
Mida sa õpid? Kursusel õpid tundma koera ja kassi anatoomia ja füsioloogia eripärasid. Saad ülevaate sagedamini esinevatest haigustest ja haigusseisunditest ning normaalse arengu kõrvalekalletest koertel ja kassidel. Saad lühiülevaate koera ja kassi psühholoogiast ja käitumist mõjutavatest teguritest ning toitmisel tehtavatest vigadest. Õpid oma neljajalgset sõpra masseerima ja lahendama massaaži abil erinevaid terviseprobleeme. Praktiline õppetöö toimub koos Sinu neljajalgse sõbraga (ainult koeraga). Kui endal neljajalgset sõpra pole, siis leiame Sulle ajutise sõbra.
Kursus on täpselt sulle, kui hoolid neljajalgsetest sõpradest ja soovid oma hoolimist neile näidata massaažiga.
Kuupäevad:
15.11.2024 kell 17:00-19:45 (teooria)
16.11.2024 kell 10:00-16:00 (teooria+praktiline õpe)
17.11.2024 kell 10:00-16:00 (teooria+praktiline õpe)

Kursuse maht: 18 akadeemilist tundi + 2 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: 14 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115434EestiShiatsu massaaži kursusTriinu Spriit
16.11.2024-01.12.2024287€

Shiatsu massaaž on traditsiooniline Jaapani ravimeetod, mis põhineb keha energia tasakaalustamisel. Shiatsu tähendab “sõrmede surve” ja massaaž kasutab erinevaid survetehnikaid, mida rakendatakse sõrmede, käte ja küünarnukkidega. Eesmärk on stimuleerida keha enesetervendamise võimet ja parandada üldist heaolu.
Shiatsu massaaž mõjub sügavalt lõõgastavalt ja võib aidata vähendada stressi, leevendada valu ja parandada vereringet. Regulaarsed Shiatsu seansid võivad tugevdada immuunsüsteemi, parandada une kvaliteeti ja suurendada keha paindlikkust. Lisaks aitab see tasakaalustada keha energia voolu, mis võib viia parema füüsilise ja vaimse terviseni.

Shiatsu massaaži kursusel õpid:

  • Shiatsu mõiste, ajalugu, filosoofia ja koht kaasaegsete tervendamissüsteemides
  • Shiatsus kasutatavad orientaalmeditsiini põhimõtted
  • Shiatsu traditsiooniline ja akadeemiline käsitlus
  • anamneesi kogumine, massaaži kava koostamine, massaažiks ettevalmistus
  • massaaži tegemine vastavalt kliendi seisundile, näidustustele ja vastunäidustustele, lähtudes massaažikavast

Kursuse lõpuks on sul vajalikud teadmised ja oskused, et pakkuda tõhusat ja terviklikku Shiatsu massaaži, mis aitab klientidel saavutada vaimset ja füüsilist tasakaalu.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid omandada baasteadmised ja -oskused Shiatsu massaažist.

Kuupäevad:
16.11.2024 kell 10:00-18:30
17.11.2024 kell 09:00-17:30
30.11.2024 kell 10:00-18:30
01.12.2024 kell 09:00-17:30

Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 12 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113961EestiSegmentmassaaži kursusTiina Ormisson
19.11.2024-10.01.2025229€

Mis on? Segmentmassaaž on sihtotstarbeline ravimassaaž, mille toime põhineb keha segmentaarsel ehitusel, kus iga inimkehal paiknev nahasegment on läbi seljaaju segmentide seotud konkreetse siseorgani, lihase või liigesega.
Kuidas mõjub? Massaažiga mõjutatakse läbi seljaaju siseelundi, lihase või liigese talitlust.
Mida sa õpid? Kursus õpetab segmentmassaaži võtetega vähendama valu ja lülitama sisse organismi iseeneslikud tervendavad protsessid. Kursuse käigus õpid leevendama segmentmassaažiga erinevaid tervise häireid (näiteks astma jt). Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui Sinus on peidus soov lähedasi terviseprobleemide puhul aidata ning Sul on eelteadmised inimorganismi ehitusest ja talitlusest ja läbitud vähemalt klassikalise massaaži kursus.

Toimumisaeg:
19.11.2024 kell 13:30-17:30
20.11.2024 kell 09:00-17:30
21.11.2024 kell 09:00-13:00
18.12.2024 kell 09:00-17:30
20.12.2024 kell 09:00-13:00
10.01.2025 kell 09:00-13:00

Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 5 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Kursus kuulub massööri eriala õppekavasse

115365EestiRasedusaegne massaaži kursusTiina Kreitsvald
21.11.2024-22.11.2024169€

Mis on? Rasedusaegne massaaž  põhineb Tai massaaži tehnikatel, mis on kohandatud raseda vajaduste järgi. Arvestades rasedate eripära tehakse massaaži mati peal kasutades spetsiaalseid vahendeid, mis aitavad luua väga mugavaid asendeid raseda jaoks. Lisaks kasutatakse holistilist lähenemist, ehk mõjutades inimest läbi viie meele.
Kuidas mõjub? Meeldiv rituaal aitab vähendada titaootel ema lihaspingeid, parandada und ja tõsta meeleolu.
Mida sa õpid? Kursusel õpitakse rasedate anatoomilisi ja füsioloogilisi iseärasusi, näidustusi ja vastunäidustusi massaažiks. Pööratakse tähelepanu raseda jaoks ohtlikele massaaži võtetele ja riskifaktoritele. Käsitletakse massaaži füsioloogilist ja psühholoogilist mõju rasedatele.
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör või füsioterapeut ja soovid oma klientidele pakkuda massaaži ka rasedusperioodil. Eelnevad Tai massaaži oskused tulevad kasuks, kuid ei ole nõutavad.
Toimumisaeg:
21.11.2024 kell 10:00-17:15
22.11.2024 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: 12 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115501EestiPea-ja turjamassaaži kursusTiina Kreitsvald
23.11.2024129€

Mis on? Pea-ja turjamassaaž on suurepärane viis leevendamaks valu ja pingeid pea ja kaela piirkonnas.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, parandab vereringet ja ajutööd, aitab vabaneda nii vaimsest, kui füüsilisest pingest. Koljuluu piirkonnas on tähtsad siseelundite ja süsteemide tsoonid ning punktid, mida mõjutades avaldub toime tervele organismile.
Mida sa õpid? Kursusel õpite kasutama erinevaid massaaži võtteid rahustava massaaži tegemiseks stressi, peavalu ja loiduse puhul.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.

Toimumisaeg: 23.11.2024 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115787EestiNäo-, kaela- ja dekolteepiirkonna esteetiline kinesioteipimineLily Hindrea
06.12.2024159€

Mis on? Kosmeetiline kinesioteipimine on suhteliselt uus näohooldus viis, mis on viimastel aastatel kogunud laialdast populaarsust. Eriliseks teeb teibi ja selle paigaldamise oskuse see, et teibile on antud inimnahale sarnane venivus. See on tõhus meetod naha noorendamiseks ja kortsude vähendamiseks ilma süstimise või kirurgilise sekkumiseta.
Mida õpid? Oskuslikult paigaldama ja eemaldama nahalt teipi, õpid tundma erinevate teipide toimet, teipide nahale kandmise erinevaid skeeme, hindama kliendi naha seisundit lähtudes näidustustest ja vastunäidustustest.
Kuidas mõjub? Teipimine on väga tõhus vahend võitluses tursete vastu, aitab siluda kortse kuna käivitab intensiivse lümfi liikumise. Pärast pealekandmist tagab elastne teip nahka tõstva efekti, mis avaldab suurt mõju vere- ja lümfivoolule. Nahale paigutatud teip parandab naha funktsioone mõjutades naha aluskihtide talitlust.
Kursus on just Sulle, kui omad praktilisi kogemusi tegutsedes massööri-, kosmeetiku- või iluteenindajana ning soovid omandada täiendavaid oskusi iluteibi kasutamise võimalustest. Sulle, kes sa soovid leida aega iseendale ja parandada näonaha üldist välimust loomulikul ning ohutul viisil.

Toimumisaeg: 06.12.2024 kell 10:00-17:15

Grupi suurus: kuni 12 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Kursuse keel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115580EestiKasside esmaabi kursusRaidy Mägi
07.12.2024129€

Tutvustada loomaomanikule erinevaid viise, kuidas saame hinnata kasside tervislikku seisundit ning millele pöörata erilist tähelepanu, kui on kahtlus haigestumisele. Räägime terviseprobleemidest millega satutakse erakorralisse vastuvõttu ning kas ja kuidas oleks neid võimalik kodus leevendada. Tutvustada kassiomanikule milline võiks olla kodune lemmiklooma esmaabikarp ja millised ravimid võiksid käepärast kodus olla – kuidas neid manustada ja millistel juhtudel on teatud ravimid vastunäidustatud. Räägime eluohtlikest seisunditest, kuidas neid ära tunda ja kuidas sellistel juhtudel reageerida ning kuhu tuleks pöörduda (sealhulgas: urineerimisraskused, traumad, põletused, mürgistused, krambid, allergilised reaktsioonid jpm)

Teemad:
– Kasside füsioloogiliste parameetrite hindamine
– Kasside käitumuslikud muutused haiguste korral
– Sagedaseimad esmaabid kassidel
– Kodune esmaabi andmine erinevates hädaolukordades
– Erakorralist sekkumist vajavad terviseprobleemid – millal ja kuhu pöörduda abi saamiseks

Koolitaja: Raidy Mägi

Raidy Mägi töötab igapäevaselt Eesti Maaülikooli Väikeloomakliinikus esmaabiarstina. Ta lõpetas 2018. aastal veterinaarmeditsiini eriala ning koheselt pärast seda avastas enda jaoks armastuse esmaabi valdkonna vastu. Seega on ta viimased 4 aastat tegelenud peamiselt esmaabi ja intensiivravi vajavate patsientidega. Lisahuviks on lemmikloomade anesteesia ja anelgeesia (valu äravõtmine), seega on ta vahel ka operatsioonidel anestesioloogi rollis. Viimaste aastate jooksul on ta pidevalt täiendanud ennast mitmel väliskoolitusel ning samuti on ta ülikoolis lektor ning õpetab tudengitele anesteesiat, esmaabi ja intensiivravi. Lisaks tudengitele koolitab ta ka kolleege, päästetöötajaid, meedikuid ja politsei- ja piirivalve koerajuhte samades valdkondades.

Toimumisaeg:
07.12.2024 kell 10:00-15:15

Kursuse maht: 6 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 40 inimest
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115356EestiKoerte esmaabi kursusRaidy Mägi
08.12.2024149€

Kursusel käsitletavad teemad on:
• Koerte füsioloogilised parameetrid ja kuidas neid hinnata (kliiniline ülevaatus)
• Valu ja selle ära tundmine
• Kodused esmaabivahendid, sealhulgas ka käsimüügiravimid, mida tohib koertel kasutada
• Traumad (šokiseisund, peatrauma, rinnaõõnetrauma, haavad, luumurrud)
• Krambihood
• Silmavigastused
• Hingamisraskus (erinevad põhjused, räägime ka kroonilistest haigustest)
• Gastrointestinaaltrakti esmaabid (äge kõht, oksendamine, kõhulahtisus, maokeerd)
• Mürgistused, võõrkehad
• Nakkushaigused
• Putuka/rästikuhammustus
• Kuumarabandus
• Uppumine
• Suitsu inhalatsioon
• Elustamine

Koolitaja Raidy Mägi.
Raidy Mägi töötab igapäevaselt Eesti Maaülikooli Väikeloomakliinikus esmaabiarstina.
Ta lõpetas 2018. aastal veterinaarmeditsiini eriala ning koheselt pärast seda avastas enda jaoks armastuse esmaabi valdkonna vastu. Seega on ta viimased 4 aastat tegelenud peamiselt esmaabi ja intensiivravi vajavate patsientidega. Lisahuviks on lemmikloomade anesteesia ja anelgeesia (valu äravõtmine), seega on ta vahel ka operatsioonidel anestesioloogi rollis. Viimaste aastate jooksul on ta pidevalt täiendanud ennast mitmel väliskoolitusel ning samuti on ta ülikoolis lektor ning õpetab tudengitele anesteesiat, esmaabi ja intensiivravi.
Lisaks tudengitele koolitab ta ka kolleege, päästetöötajaid, meedikuid ja politsei- ja piirivalve koerajuhte samades valdkondades.
Hetkel töötab ta ka Männimäe loomakliinikus ning Elvas Paarisjalga loomakliinikus üldarstina.
Kui tihedast graafikust aega üle jääb, siis meeldib talle aega veeta looduses oma armsa krantsikesega jalutades, dokumentaalfilme vaadates või kuulates podcaste kriminaalvaldkonnast ja psühholoogiast.
Toimumisaeg:
08.12.2024 kell 10:00-16:15
Kursuse maht: 7 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 40 inimest
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113958EestiLümfimassaaži kursusAnneli Albert
16.12.2024-22.01.2025299€

Mis on? Lümfimassaaž on kuivalt teostatav leebe massaaž lümfiringe stimuleerimiseks. Suurt tähelepanu pööratakse kehapiirkondadele, kus paiknevad lümfisõlmede grupid.
Kuidas mõjub? Aeglane, õiges tempos tehtud massaaž parandab lümfivoolu, ainevahetust, kiirendab jääkainete väljumist organismist, vähendab turseid, kiirendab haavade paranemist ning tõstab immuunsust, vähendab armide teket, pidurdab kortsude teket.
Kursus on täpselt Sulle, kui omad baasteadmisi anatoomiast ja soovid täiendada oskusi massaaži vallas.

Kuupäevad:
16.12.2024 kell 09:00-17:30
17.12.2024 kell 09:00-17:30
19.12.2024 kell 09:00-17:30
08.01.2025 kell 13:30-17:30
09.01.2025 kell 13:30-17:30
22.01.2025 kell 09:00-17:00

Kursuse maht: 49 akadeemilist tundi + 16 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: kuni 5 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Kursus kuulub massööri eriala õppekavasse

114061EestiMüofastsiaalse valu sündroomid - Nimmepiirkonna valu ja valu alajäsemetesConstantine Berman (Leedu)
16.12.2024-18.12.2024279€

Kursuse teema: Nimmepiirkonna valu ja valu alajäsemetes

Müofastsiaalne valu sündroom (MFPS) on seisund, mida iseloomustab valu lihastes ja sidekoes. See on somaatilise kroonilise valu kõige levinum põhjus. MFPS-i põhjuseks peetakse käivituspunkte – lokaalse hüpertoonilisuse koldeid.

Müofastsiaalse valu sündroomi sümptomiteks võivad olla:
– valulikud punktid lihastes
– piiratud liikuvus
– valu, mis süveneb liikumisel
– lihaste väsimus
– peavalu
– valu alaseljas

Müofastsiaalse valu sündroomi ravi hõlmab venitamist, füsioteraapiat, ravimeid ja/või süstimist valupunktidesse. Lisaks võivad abiks olla elustiili muutused, sealhulgas füüsilise aktiivsuse ja dieedi suurendamine.
Triggerpunkti inaktiveerimise meetodid hõlmavad kompressiooni, postisomeetrilisi lõõgastustehnikaid ning aktiivset ja passiivset vabastamist. Neid meetodeid, tingimusi ja nende kasutamise meetodeid õpitakse kolmelkursusel, mis on pühendatud MFPS-iga patsientide ravile.

16.12.2024 10:00-17:15
17.12.2024 10:00-17:15
18.12.2024 10:00-17:15

Kursuse maht: 24 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

115372EestiAyurveda massaaž AbhyangaTiina Kreitsvald
27.12.2024119€

Mis on? Ayurveda on iidne raviviis, mis osaliselt on ammu unustatud, osaliselt veel säilinud ning teatud osas uuesti, vanade käsikirjade järgi taastatud. Ayurveda kuulus alaliiki panchakarma, mis seisnes ravimtaimede keeduvee manustamises ja hilisemas nn ayurveda massaažis – Abhyangas. Abhyanga on pehme, kogu keha õlimassaaž, mis omab tervendavat mõju tasakaalustades keha ja meelt ning on tõestanud oma efektiivsust paljude haiguste ravimisel.
Kuidas mõjub? Õlid tasakaalustavad, rahustavad ja puhastavad naha kaudu organismi ja massaaž on suurepärase lümfidrenaaži toimega. Nii massaaž kui ka õlid elavdavad vereringet, mõjuvad kogu kehale noorendavalt ning aitavad organismist eemaldab mürkaineid, vähendada stressi ning  toetada organismi kaalulangetamise perioodil.
Mida sa õpid? Kursusel omandad kogu keha Abhyanga massaaži tegemise oskused ja saad teadmised massaaži efektiivsusest ning toimetest.
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör ja soovid oma teadmisi avardada, kuid abhyangat võib õppida ka siis, kui varasem massaažitegemise oskus puudub.

Toimumisaeg: 27.12.2024 kell 10:00-18:30
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Grupi suurus: 16 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113945EestiMerevaiguteraapiaEdite Martinsone
10.01.2025-11.01.2025239€

Mis on? Merevaik kui iidsetel aegadel meie laiuskraadidel kasvanud okaspuude vaik on vaatamata ajakulust säilitanud okaspuu vaigule omase antibakteriaalse toime. Näitena võib tuua tänapäeval kuusevaigust valmistatud salvi häid raviomadusi. Merevaiguteraapias kasutatav merevaigupuru ja -tolm on suurepäraste abrasiivsete omadustega, mis võimaldavad nahka koorida ja avaldavad positiivset toimet nahas leiduvatele mikrohaavanditele soodustades nende paranemist.
Kuidas mõjub? Arvestades seanssi eksklusiivsust toob massaaž endaga kaasa sügava psühhosomaatilise lõõgastuse. Merevaigus sisalduvad bioaktiivsed ained mõjuvad nahale toonust tõstvalt.
Mida sa õpid? Kursusel õpitakse tegema merevaigumassaaži ning antakse ülevaade merevaigu toimest organismile. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui oled valmis pakkuma oma klientidele midagi eriti eksklusiivset.

Kuupäevad:
10.01.2025 kell 12:00-18:15
11.01.2025 kell 11:00-17:15

Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 14 akadeemilist tundi
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

112487EestiReiki, II sammEdite Martinsone
31.01.2025-01.02.2025470€

Mis on? Reiki on Tiibetist pärinev loomuliku tervendamise iidne meetod. Kaua aega saladuses olnud teadmised taasavastati dr Mikao Usui poolt eelmisel sajandil. Dr Mikao Usui nimetas oma meetodit õnne saavutamise sisimaks kunstiks.
Kuidas mõjub? Sõna Reiki tõlgitakse jaapani keelest kui universaalset eluenergiat, mis voolab igaühes. Reiki praktika äratab üles meis magavad anded ja talendid, integreerib valgustust erinevatesse elu aspektidesse, avab isikliku heaolu ja tervendamise võimalused, viib terviklikkuse, õnne ja õitsengu poole. Reikit saab kombineerida teiste ravi- ja tervendamise praktikatega. Reiki spetsialistid oskavad sellega aidata ka teisi inimesi.
Mida õpid? Esimese astme pühitsust võib saada iga inimene, kes on Reiki eetikaga nõus. Antud valik kohustab teda töötama eelkõige iseendaga. Alles 21 päeva pärast tohib õpilane alustada reiki seansside praktiseerimist teiste peal. Initsieerimise hetkel õpetaja on õpilasele katalüsaatoriks ja juhendajaks, kes aktiveerib ja käivitab kanalite puhastumise protsesse.
Esimesel Reiki astme võtmemomendiks on puudutus – tervendavate käte meetod. Reiki töösse on kaasatud inimese organismi loomulikud jõud ja võimalused – teadlikult, teadvuse seisundi kaudu käivituvad enesetervendamise ja noorendamise protsessid, kaovad blokeeringud, vabaneb keha ja meel.
Edasise õppimise käigus (teine ja kolmas aste) tekkivad uued võtmed –sümbolid, mis ilmutavad suuremaid võimalusi, aktsendid pannakse aina enam emotsioonide ja mentaalsfääri läbitöötamisele.
Reikiga töötav inimene peab lugu iga inimese õigusest olla terve, terviklik ja õnnelik. Ta kasutab oma teadmisi juhindudes Kõrgeima Hüvangu põhimõttest ja võtab vastutuse oma toimingute eest. Reiki on teadlikkuse Teekond iseenda poole!

Kursus toimub:
31.01.2025 kell 12:00-19:30
01.02.2025 kell 09:00-18:30

Grupi suurus: kuni 8 inimest
Kursuse maht: 20 akadeemilist tundi
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

113963EestiLastemassaaži kursusTriinu Spriit
15.02.2025-16.03.2025239€

Mis on? Lastemassaaž parandab koordinatsiooni ja lihaste elastsust, suurendab liikuvust ja oskust lõdvestuda. Massaaž stimuleerib vereringet, südame tegevust, hingamist ja avaldab mõju ainevahetusele. Massaaž lõõgastab keha ja meelt, ennetab pingete kogunemist ja parandab une kvaliteeti.
Mida õpid? Kursusel õpid laste anatoomiat-füsioloogiat, sensomotoorset arengut, lastemassaaži võtteid ning võimlemist massaaži toetuseks (sünnist kuni 7 nda eluaastani).
Kellele kursus mõeldud? Kõigile, kes tunnevad huvi lastemassaaži vastu, massöörid, pereõed, füsioterapeudid ja ämmaemandad.
Nõuded õpingute alustamiseks (eeldusained): massaaži põhialused, klassikaline massaaž.

Kuupäevad:
15.02.2025 kell 09:00-17:30
16.02.2025 kell 09:00-17:30
16.03.2025 kell 09:00-13:00

Kursuse maht: 25 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 5 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Kursus kuulub massööri eriala õppekavasse


    Eesnimi

    Perekonnanimi

    Isikukood

    Telefoninumber

    E-Posti aadress

    Aadress

    Linn/Asula

    Postiindeks

    Vali sobiv:

    Sooduskupong või maksja andmed(eraisik, ettevõte, töötukassa)

    Nõustun tingimustega

    Kui teil ei õnnestu registreerimine mingil põhjusel, siis võtke ühendust: kursused@massaaz.ee või helistage   +372 664 6190