Tule kursusele!

Eesti Massaaži- ja Teraapiakool on Eesti ja lähiriikide valdkonna liider ning pakume huvitavaid ja maailmapilti avardavaid kursuseid. Pakume Sulle kaasaegset õpikeskkonda, kus saatjateks on haritud ja kompetentsed õpetajad, mis viib sihile. Aitame täita Su unistusi ja suunata Sind aktiivsele tööotsingule nii kodu- kui välismaal.

Soovime Sulle suurt südant ja avatud hinge Sinu otsinguteks eluteel

Kui soovid täpsemat infot kursuste kohta, siis kirjuta e-posti aadressile kursused@massaaz.ee või helista numbril +372 6 646 193. Kursuste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu  5 €

Eesti Massaaži-ja Teraapiakool on Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner!

KursusKoolitajaToimumisaegHind
61514EestiBoriss Galtsov`i meistriklass "Tai massaaž laual"Boriss Galtsov
24.11.2020-25.11.2020119€

Kursusel omandatakse teadmisi Tai massaaži kasulikkusest ja õpitakse teostama Tai massaaži massaažilaual (erinevad tehnikad, võtted, venitused) ning kuidas neid kombineerida teiste massaažiliikidega.
*Oma massaažialaseid oskuseid ning kogemusi jagab õpetaja ja tegevmassöör Boriss Galtsov.
Kursus sobib neile, kes omavad algteadmisi Tai massaažist ja soovivad neid täiendada.

Toimumisaeg:
24.11.2020 kell 10:00-17:15
25.11.2020 kell 10:00-17:15

Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

65869EestiEfektiivsed lihaslõõgastus tehnikad (lihaste postisomeetriline relaksatsioon PIR) !Registreerumine kursusele on lõppenud!Anneli Albert
27.11.2020109€

Mis on? PIR on manuaalne lihaste efektiivne lõõgastamise meetod, mis põhineb inimese füsioloogia omapäral, et tööle rakendatud lihas soojeneb ilma pikkust muutmata, mis võimaldab lihast efektiivselt venitada kutsudes esile lihases ainevahetuse intensiivistumise ja lihastöö efektiivsuse tõusu. Lühenenud lihase korral vähendab/võtab ära müofastsiaalse valu.
Kuidas mõjub? Lühenenud lihaste korral vähendab lihastoonust ja vähendab/võtab ära müofastsiaalse valu, nõrkade lihaste puhul omab lihastele treenivat efekti ja aitab saavutada tasakaalu vastaskülje lihastega.
Mida õpid? Kursusel saad ülevaate sagedamini esinevatest pehmete kudedega (lihased, kõõlused, sidemed) seotud probleemidest ja nende kõrvaldamise meetoditest. Kursus koosneb teooriast ja praktilisest harjutamisest.
Kursus on täpselt sulle, kui hoolid oma klientidest ja soovid nende abistamisel rakendada peale massaaži ka muidu efektiivseid meetodeid, et saavutada paremat tulemust.

Toimumisaeg: 27.11.2020 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

51443EestiZen Shiatsu kursus ! Registreerumine kursusele on lõppenud!Vlada Tsarenko
05.12.2020-20.12.2020179€

Mis on? Shiatsu on Jaapanist pärit füüsilise ja psühho-emotsionaalse tervise hoidmise ja taastamise süsteem. Meridaanide shiatsu, ehk Zen-shiatsu või Masunaga koolkonna shiatsu on pehme ja „tark“ teraapia, mille abil saab läheneda iga inimese probleemide lahendusele individuaalselt ja loovalt, taastades närvi-, immuun-, hormonaalsüsteemi ja tugi-liikumisaparaadi talitust, kõrvaldades lihas- ja psühhoemotsionaalseid pingeid, suurendades stressitaluvust. Üks parimaid haiguste ja vananemistunnuste profülaktikaid, kuna hõlmab kõiki kehasüsteeme.
Mida õpid? Kursus vastab küsimustele – kuidas on seotud omavahel inimese psüühika ja füüsika (psühhosomaatika)? Mis põhimõttel paiknevad kehas energeetilised meridiaanid ja kust täpselt neid leida (klassikaliste meridiaanide topograafia)? Kuidas mõista, missugune meridiaanidest vajab töötlemist, kumb on täis ja kumb on tühi (diagnostika)? Kuidas neid tasakaalustada (võtted ja tehnikad, töö algorütm)? Kuidas leida just selle inimese jaoks aktuaalsed biopunktid (akupressuur)? Arutame läbi hiina meditsiini põhimõtete praktilist rakendust shiatsu teraapias.
Kursus on täpselt sulle, kui  tunned huvi idamaiste ravikunstide ja holistilise lähenemise vastu, tahad arendada oma käte tundlikust ja soovid õppida midagi kasulikku ja praktilist.
Kuupäevad:
05.12.2020 kell 10:00-18:00
06.12.2020 kell 10:00-18:00
19.12.2020 kell 10:00-18:00
20.12.2020 kell 10:00-18:00

Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene

52767EestiKlassikalise massaaži nädalavahetuse kursus ! Kursusele registreerumine on lõppenud!Tiina Ormisson
05.12.2020-20.12.2020229€

Mis on? Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas õliga või ilma.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, vähendab valusid, ergutab ainevahetust ning aktiveerib vere- ja lümfiringet. Massaaž turgutab immuunsüsteemi ja suurendab organismi vastupanuvõimet haigustele.
Mida sa õpid? Kursus õpetab kasutama klassikalise massaaži võtteid, annab ülevaate massaažiga kaasnevatest võimalustest ja ohtudest. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui oled mõelnud kas või hetkeks õppida massaaži, soovid üllatada oma lähedasi uute oskustega, õppida midagi põnevat ja sealjuures nautida ka ise massaaži.
Kuupäevad:
05.12.2020 kell 10:00-18:30
06.12.2020 kell 10:00-18:30
19.12.2020 kell 10:00-18:30
20.12.2020 kell 10:00-18:30
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Kõik osalejad saavad kaasa Eesti Massaaži- ja Teraapiakooli õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku.

Kursus toimub koostöös Kadaka Konverentsidega

68794EestiŠokolaadimähkimise ja -massaaži kursusOlga Petrova
05.12.2020129€

Mis on? Šokolaadimassaaž on leebete silitavate liigutustega tehtav massaaž, kus kasutatakse ehtsat sulatatud šokolaadi või šokolaadipulbrit.
Kuidas mõjub? Kuna šokolaad sisaldab „õnnehormooni“ ehk serotoniini lähteaineid, mineraalaineid ja antioksüdante, saavad nendest massaaži käigus naha kaudu oma osa nii keha kui meel. Šokolaadi lõhn tekitab erilise heaolutunde.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid šokolaadimassaaži tehnikaid, šokolaadis sisalduvate ainete toimeid inimesele. Massaaži tehes kasutatakse ühekordseid kehakatteid ja seansi lõpus pestakse šokolaad maha. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui otsid midagi tõhusat väsimuse ja stressi vastu. Kursusele tulles palume kaasa võtta 1 suure ja 1 väikese käterätiku.
Kursus toimub vene keeles eestikeelse tõlkega.
Toimumisaeg: 05.12.2020 kell 10:00-17:30
Kursuse maht: 9 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

Kursus toimub koostöös Kadaka Konverentsidega

67960EestiTai massaaž algajatele I osaBoriss Galtsov
07.12.2020-22.12.2020279€

Mis on? Tai massaaž on oma olemuselt passiivne jooga, mida tehakse matil läbi riiete. Massaaž, venitused ja koordineeritud hingamine annavad tervikliku tulemuse nii kehale kui ka hingele.
Kuidas mõjub? Erinevalt lääne massaažidest, on tai massaažis ühendatud kolm erinevat komponenti, mis annavad tervikliku tulemuse, lõõgastuse kehale ja meelerahu hingele. Venituste ja massaaži abil taastatakse lihaste ja fastsiate normaalne pikkus. Massaaž taastab nii vaimse kui ka füüsilise töövõime.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid tegema tai massaažiseansi rakendades hingamist, venitusi ja massaaži. Kursus baseerub meie kooli õpetajate poolt koostatud ”Kaasaegse tai joogamassaaži õpiku”le, mis sisaldab tehnikaid meie kultuuriruumi ja meie kliimavöötme inimestele. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Osalemiseks on vajalik sportlik riietus. Õpid tegema tai massaaži matil.
Kursus on täpselt sulle, kui oled aktiivse eluhoiakuga ja soovid rakendada oma töös/lähedaste peal ökonoomseid massaaži tehnikaid eesmärgiga saavutada minimaalse tööga maksimaalne tulemus. Üks tai massaaži seanss on oma toimetelt võrdne kümne klassikalise massaaži seansiga.
Kuupäevad:
07.12.2020 kl 10:00-17:15
08.12.2020 kl 10:00-17:15 
21.12.2020 kl 10:00-17:15 
22.12.2020 kl 10:00-17:15
Kursuse maht: 32 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

59370EestiLogopeedilise massaaži kursusElena Krauze (välisõpetaja, Moskva)
12.12.2020-13.12.2020229€

Logopeedilise massaaži kursusel käsitletavad teemad:
Logopeedilise massaaži osakaal lapse kõnearenguhäire (kõnemotoorika puude) korrigeerimisel.
Logopeedilise massaaži näidustused ja vastusnäidustused
Logopeedilise massaaži liigid ja põhilised massaaživõtted
Logopeedilise massaaži skeemid
Logopeedilised massaažisondid
Ülevaade Jelena Novikova massaažisondidest
Massaažiliigutused logopeediliste sondidega
Logopeedilise massaaži skeemid J.Novikova sondide kasutamisel

Elena Krauze on õpetaja-logopeed, Venemaa Düsleksia Liidu liige, täiendkoolituste õppekavade arendaja ja kursuste korraldaja logopeedidele.

Kursus toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
Kursuse maht 20 akadeemilist tundi.
Kuupäevad:
12.12.2020 kell 9:00-17:30
13.12.2020 kell 9:00-17:30

Kursuste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €

61518EestiGua Sha teraapia-kaabits ja õli hinna sees!Boriss Galtsov
12.12.2020-13.12.2020169€

Mis on? Gua Sha on iidne idamaine ravimeetod, millel on sarnasus segmentaarmassaažiga, kus keha segmente hõõrutakse kuivalt käega, kuid Gua Sha teraapias spetsiaalse õliga ning kaabitsaga.
Kuidas mõjub? Gua Sha tehnikatega mõjutatud naha retseptorid mõjutavad läbi kesknärvisüsteemi erinevaid organeid ja organsüsteeme (näiteks kopsu piirkonna töötlemine kergendab astmat). Erinevalt segmentmassaažist tugevdab Gua Sha toimet spetsiaalne raviomadustega õli.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid selgeks kraapimise tehnikad ja gua sha toimed mõjutatavate elundite kaudu. Gua sha abil õpid leevendama valusid, bronhiiti, astmat ja ennetama külmetushaiguseid lülitades sisse organismi iseeneslikud tervendamise protsessid. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Õppima tulles peab arvestama, et õppimise käigus tekivad hematoomid, mis kaovad umbes nädalaga.
Kursus on täpselt sulle, kui tunned huvi idamaiste ravikunstide vastu ja soovid õppida midagi kasulikku ja praktilist.
Kursus toimub vene keeles tõlkega eesti keelde.
Kuupäevad:
12.12.2020 kell 10:00-17:15
13.12.2020 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

69425EestiJalalaba probleemid ja nende leevendamise võimalusedTiina Ormisson
12.12.202079€

Mis on? Kursus annab ülevaate jalalaba probleemidest ning võimalustest neid erinevate harjutuste, massaaži- või teraapiavõtetega ennetada ja leevendada.
Mida õpid? Kursusel õpid jalalaba anatoomiat, füsioloogiat, konkreetseid harjutusi ning erinevate masaaži- ja teraapialiikide võtteid jalalaba vaevustega toimetulekuks.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid õppida midagi praktilist ja kasulikku. Oled avatud ümbritsevate muredele ja soovid leevendada või koguni kõrvaldada neid piinavad valud uute omandatud teadmiste ja oskuste teel.
Toimumisaeg: 12.12.2020 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

Kursus toimub koostöös Kadaka Konverentsidega

65423EestiLümfimassaaž näole koos kinesioteipimisegaAnneli Albert
17.12.2020119€

Mis on? Lümfimassaaž on leebe ja õrnade võtetega teostatav massaaž lümfiringe stimuleerimiseks. Kursus põhineb Saksa koolkonna lümfimassaaži võtetel.
Mida õpid? Kursusel õpitakse lümfisüsteemi anatoomiat, lümfimassaaživõtteid kaelal ja näol, kinesioteipimist taastusraviks näopiirkonnas, massaažiplaani koostamist ja harjutuste tegemist näole.
Kuidas mõjub? Lümfimassaaž alandab turseid näopiirkonnas ning ergutab näonaha ainevahetust ja lümfisüsteemi. Kinesioteipimine näopiirkonnas aitab peale iluoperatsioone kiiremini taastuda (ära suunata liigset koevedelikku ja verevalumeid).
Kursus on täpselt sulle, kui töötad massööri-, kosmeetiku- või iluteenindajana ning soovid täiendada oma oskusi lümfimassaažis, et aidata kliente näopiirkonna tursete või naha probleemide korral.
Kursus toimub eesti keeles tõlkega vene keelde.
Toimumisaeg: 17.12.2020 kell 09:30-18:30
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

65425EestiSeljamassaaž edasijõudnutele. Anneli Alberti meistriklassAnneli Albert
18.12.2020119€

Mis on? Kõverast lülisambast põhjustatud terviseprobleemid vaevavad paljusid inimesi. Ebaselge põhjusega seljavalud on problemaatika ka massööridele. Kursusel õpetab kogenud massaažiterapeut leidma enamlevinud hädadele lahendust.
Mida õpid? Kursusel õpitakse uusi võtteid, lisaks alg- ja jätkukursusel õpitule. Eriline tähelepanu on suunatud õlavöötme, õlaliigese, alaselja ja liigeste töötlemisele erinevate massaaživõtetega. Lisaks naha- ja lihastehnikale õpetatakse liigeste massaaži. Kursus on praktiline!
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör või omad kogemusi klassikalise massaaži teostamisel ning soovid saada midagi uut ja põnevat igapäevatöösse.
Toimumisaeg: 18.12.2020 kell 09:30-16:45
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

65434EestiKõhumassaaži kursusTiina Kreitsvald
19.12.202098€

Mis on? Kõhumassaaž on abiks erinevate probleemide lahendamisel: rasvumine, lihaste pinge ja nõrkus, ainevahetushäired (aeglane soolte töö), lümfisüsteemi aktiveerimine.
Kuidas mõjub? Massaaž parandab ainevahetust ja soolte tööd (peristaltikat). Kõhulihaste mõjutamisel kiirenevad närviimpulsid, rasvkude väheneb ning lümfisüsteem aktiveerub.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpitakse tundma kõhu anatoomiat ja füsioloogiat ning erinevaid massaaživõtteid rasvkoe, lihaste, seedeelundkonna ja lümfisüsteemi mõjutamiseks.
Kursus on täpselt sulle kui soovid täiendada oskusi ja teadmisi kõhumassaažist ja sul on kliente, kes vajavad korralikku kõhumassaaži.
Kursus toimub eesti keeles tõlkega vene keelde.
Toimumisaeg: 19.12.2020 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene

66451EestiTriggerpunkti teraapia (Ravimassaažiterapeudi spetsialiseerumise õppekava osa)Anneli Albert
19.12.2020129€

Mis on? Triggerpunktid – tundlikud ja üliärrituvad kohad lihastes või neid ümbritsevates fastsiates. Tekitajaks ainevahetuslik protsess lihases, mis omakorda võib olla tingitud erinevatest põhjustest, näiteks äge ülepingutus, krooniline ülepingutus, külmetus, trauma, stress, B,C-grupi vitamiinivaegus, hormonaalsed häired. Tulemuseks on kiirgav valu ning funktsioonihäire.
Kuidas mõjub? Triggerpunkti teraapia abil on võimalik triggerpunkte vabastada, taastada piirkonna normaalne ainevahetus ja vabaneda piinavast valust. Seega taastada elu kvaliteet.
Mida sa õpid? Kursusel omandad teadmised triggerpunktide tekke põhjustest, nende enamlevinud lokalisatsiooni piirkondadest ja tehnikaid, kuidas triggerpunkte leida ja neid vabastada. Praktiline õppetöö toimub paarides.
Kursus on täpselt sulle, kui oled kokku puutunud klassikalise massaažiga. Tunned huvi ja oled elus edasipüüdlik ning empaatiavõimega inimene. Oled avatud ümbritsevate muredele ja soovid leevendada või koguni kõrvaldada neid piinavad valud uute omandatud teadmiste ja oskuste teel, või oled spetsialist, kes soovib oma oskusi täiendada.

Kuupäev: 19.12.2020 kell 09:30-16:45
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti /vene

70511EestiTai massaaži kiirkursus AASTALÕPU ERI!Tiina Kreitsvald
20.12.202079€

Mis on? Tai massaaž on oma olemuselt passiivne jooga, mida tehakse matil läbi riiete. Massaaž, venitused ja koordineeritud hingamine annavad tervikliku tulemuse nii kehale kui ka hingele.
Kuidas mõjub? Erinevalt lääne massaažidest, on tai massaažis ühendatud kolm erinevat komponenti, mis annavad tervikliku tulemuse, lõõgastuse kehale ja meelerahu hingele. Venituste ja massaaži abil taastatakse lihaste ja fastsiate normaalne pikkus. Massaaž taastab nii vaimse kui ka füüsilise töövõime.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid tegema tai minimassaažiseanssi rakendades hingamist, venitusi ja massaaži. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides.
Kursus on täpselt sulle, kui oled aktiivse eluhoiakuga ja soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.

Toimumisaeg: 20.12.2019 kell 10:00-15:00

Kursuse maht: 6 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel

70449EestiAyurveda massaaž AbhyangaTiina Kreitsvald
22.12.2020110€

Mis on? Ayurveda on iidne raviviis, mis osaliselt on ammu unustatud, osaliselt veel säilinud ning teatud osas uuesti, vanade käsikirjade järgi taastatud. Ayurveda kuulus alaliiki panchakarma, mis seisnes ravimtaimede keeduvee manustamises ja hilisemas nn ayurveda massaažis – Abhyangas. Abhyanga on pehme, kogu keha õlimassaaž, mis omab tervendavat mõju tasakaalustades keha ja meelt ning on tõestanud oma efektiivsust paljude haiguste ravimisel.
Kuidas mõjub? Õlid tasakaalustavad, rahustavad ja puhastavad naha kaudu organismi ja massaaž on suurepärase lümfidrenaaži toimega. Nii massaaž kui ka õlid elavdavad vereringet, mõjuvad kogu kehale noorendavalt ning aitavad organismist eemaldab mürkaineid, vähendada stressi ning  toetada organismi kaalulangetamise perioodil.
Mida sa õpid? Kursusel omandad kogu keha Abhyanga massaaži tegemise oskused ja saad teadmised massaaži efektiivsusest ning toimetest.
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör ja soovid oma teadmisi avardada, kuid abhyangat võib õppida ka siis, kui varasem massaažitegemise oskus puudub.
Toimumisaeg:
22.12.2020 kell 10:00-18:00
NB! Kursusel osalejate arv piiratud (kuni 16 vaba kohta)
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi

Kursus toimub koostöös Kadaka Konverentsidega

70513EestiPeamassaaž idamaiste mõjutustega AASTALÕPU ERI !!!Tiina Kreitsvald
27.12.202079€

Mis on? Peamassaaž on valdavalt klassikalise massaaži võtetega tehtav pea-, kaela- ja turjapiirkonna massaaž kuhu on lisatud  Tai joogamassaaži võtteid. Hea abinõu pingepeavalude ennetamiseks või nende leevendamiseks.
Kuidas mõjub?  Peamassaaž mõjub turgutavalt immuunsüsteemile, parandab pea verevarustust, ajutööd, aktiviseerib juuksekasvu ja kutsub esile sügava lõõgastuse. Läbi akupunktuuri punktide mõjutamise, mis on rahustava ja lõõgastava toimega, saab peamassaažiga leevendada suurest töökoormusest tingitud pingeid ja stressi.
Kursusel õpid kasutama erinevaid massaaži võtteid pea-, kaela- ja õlavöötme piirkonnas rahustava ja lõõgastava massaaži tegemiseks stressi ja peavalu puhul. Eriti sobilik inimestele, kes istuvad arvuti taga sundasendis.
Kursus on täpselt Sulle, kui soovid pakkuda oma lähedastele midagi erilist läbi uute õpitud teadmiste ja oskuste.

Toimumisaeg: 27.12.2019 kell 10:00-17:15

Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel

70779EestiK-teipimise baaskursusHille Maas
05.01.2021109€

Mis on? K-teipimine (kinesioteipimine) on jaapanlase Kase poolt väljatöötatud erilise praktiliselt igale nahatüübile sobiva teibi paigaldamise kunst. Eriliseks teeb teibi ja selle paigaldamise oskuse see, et teibile on antud inimnahale sarnane venivus. Nahale paigutatud teip parandab naha funktsioone mõjutades naha aluskihtide, lihaste ja liigeste talitlust.
Kuidas mõjub? Oskuslikult paigaldatud teip soodustab nii mobilisatsiooni kui stabilisatsiooni vastavalt vajadusele. Veel tagab teip nahas ja naha aluskihtides temperatuuri säilimise, mis avaldab haigele kohale lokaalset terapeutilist toimet.
Mida sa õpid? Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse teipi paigaldama vastavalt erinevatele skeemidele olenevalt eesmärgist.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid olla kursis kaasaegsete ravimeetoditega ja nende võimalustega.

Kuupäev: 05.01.2021 kell 10:00-19:00
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

67370EestiVistseraalne osteopaatia. KõhuõõsRoman Erokhov (Ukraina)
11.01.2021-13.01.2021269€

Kursuse programm:

1. Kõhuõõne organeid juhtivad struktuurid: kõhukelme, diafragmaal- ja uit närv, käärsoole langeva osa vegetatiivne närv, siseorganeid juhtiv sümpaatiline närvisüsteem. Nende närvide vabastamise tehnikad.
2. Rinnakõhu membraani mõju kõhuorganite tööle.
3. Väljalülitatud rinnakõhu diafragma vasakpoolne kuppel – kompensatoorsed reaktsioonid, diagnoosimine ja ravi.
4. Väljalülitatud rinnakõhu diafragma parempoolne kuppel – kompensatoorsed reaktsioonid, diagnoosimine ja ravi.
5. Keha diafragmade (hingamise, vaagna ja kõhuõõne eesmise seina) mõju kõhuõõne organite tööle. Kõhuõõne organite tõstmise mehhanism. Selle kahjustuse põhjused. Selle taastamine osteopaatiliste meetoditega.
6. Kõhukelme ja kõhuõõs. Rasvik. Liited, liidete haigused. adhessioonid ning kõhuõõne organite kokku kleepumine – põhjused ja osteopaatilised ravimeetodid.
7. Jämesool, anatoomia, diagnostika ning osteopaatilised ravimeetodid. Ileotsekaalklapp. Sooletoru klappide kooskõlastatud töö ning tööhäirete korregeerimine.
8. Peensool – anatoomia, diagnostika ning osteopaatilised ravimeetodid.
9. Kaksteistsõrmiksool – anatoomia, diagnostika ning osteopaatilised ravimeetodid.
10. Oddi sfinkter. Kõhunääre. Diagnostika ning osteopaatilised ravimeetodid.
11. Maks – anatoomia, diagnostika ning osteopaatilised ravimeetodid.
12. Sapipõis – anatoomia, diagnostika ning MT meetoditega ravi. Kõhuõõne keskosa organite vastastikune mõju.
13. Neerud – anatoomia, diagnostika ning osteopaatilised ravimeetodid. Neeruvaje põhjused – osteopaatilised ravimeetodid.
14. Hüdronefroos – põhjused. Kusekivitõbi – põhjused ja ravi. Telg – parem neer – kaksteistsõrmiksool – kõhunääre – vasak neer. Selle roll keha hingamises ja jämesoole vajes.
Kursus toimub:
11.01.2021 kell 10:00-18.00
12.01.2021 kell 10:00-18:00
13.01.2021 kell 10:00-18:00
Kursuse maht 30 ak.tundi
Kursus on vene keeles tõlkega eesti keelde.

71170EestiLihas-fastsiaalsed lingud. Fastsiatega töö.Roman Erokhov (Ukraina)
14.01.2021-16.01.2021269€

Osteopaadid ammu teavad seosest fastsia ja närvisüsteemi vahel, mis tuleneb nende struktuuride embrionaalsest koosaarengust. Tulemusena paljud närvisüsteemi elemendid säilitavad tihedat koostööd fastsiaga ka postnataalses perioodis. Fastsiad osalevad ka hemodünaamikas, immuunkaitses, paljudes ainevahetuse protsessides. Fastsiaalsed tehnikad kuuluvad osteopaatiliste tehnikate suurde gruppi, kus kasutatakse koe lokaalse ümberehituse põhimõtteid.
Enamus osteopaatilisi fastsiaalseid tehnikaid on kudede mõjutamise kaudsed tehnikad, kus osteopaadi käsi liigub kahjustuse (restriktsiooni) poole, vaba liikumise poole. Kuigi võimalik on ka fastsiaalsete tehnikate kombineerimine, kus esialgu osteopaat leiab fastsia pingulduse otsesuuna ning liigub mingis kaudses lisasuunas pingulduse vähendamiseks. Säärane erisuunaline töö käivitab fastsia sisemist ümberehitust, mille lõpptulemuseks on fastsia lõdvestumine.
Mille poolt on kasulikud praktilised teadmised lihas-fastsiaalahelatest, eesmisest ja tagumisest otsesüsteemidest? Kui spetsialist mõistab biomehhaanikat ja vertebro-vistseraalseid seoseid, oskab ta nõnda üles ehitada tööd oma klientidega,et saavutada kiiremad ja turvalisemad tulemused. Kujutage ette, et te treenite mitu lihast nii, nagu treeniksite ühte, saavutades ühe seansiga kogu lihasahela läbitöötamist. Tulemuste saabumise aeg lüheneb- Keha tasakaal säilib. Kaob valu.
Seminari programmi kuuluvad teemad:
Lihas-fastsiaalahela anatoomiline ja hüstoloogiline substraat.
Keha vajadus lihas-fastsiaalahela järele.
Tagumine pindmine lihas-fastsiaalahel ja eesmine frontaal lihas-fastsiaalahel..
Ehitus. Funktsioon. Omavaheline suhe. Nende ahelate roll rinnaküfoosi, kukekannuse, lumbago, osteokondroosi arenemisel.
Diagnoosimine. Korrigeerimise ja ravi viisid. Ahelate võtmed.
Külg ja süva lihas-fastsiaalahelad. Ehitus. Funktsioon. Omavaheline suhe. Nende ahelate roll pikilampjälgsuse, koksartsoosi arenemisel. Jalgade X ja O-deformatsioonid.
Hingamise häired. Süva lihas-fastsiaalseahela mõju teiste ahelate talitlusele. Diagnoosimine. Korrigeerimise ja ravi viisid. Ahelate võtmed.
Spiraalne ja funktsionaalne lihas-fastsiaalahelad. Ehitus. Funktsioon. Omavaheline suhe. Nende ahelate roll lumboishialgia, ristilampjälgsuse, Hallus valgus, vaagna ja rinnakorvi deformatsioonide arenemisel.
Diagnoosimine. Korrigeerimise ja ravi viisid. Ahelate võtmed.
Kursus toimub:
14.01.2021 kell 10:00-18:00
15.01.2021 kell 10:00-18:00
16.01.2021 kell 10:00-18:00
Kursuse maht: 30 ak.tundi

69287EestiSTR (Soft Tissue Release) tehnikadAnneli Albert
18.01.2021109€

Mis on? STR (Soft Tissue Release) tehnikad on pehmete kudede vabastamine koormusjärgsetest pingetest.
Kuidas mõjub? Kiire ja tõus viis taastamaks paindlikkust ning jõudu kõikides pehmetes kudedes ja liigestes.
Mida õpid? Õpid, kuidas Euroopas ja ka mujal maailmas laialt kasutatava efektiivse tehnika abil tasakaalustada lihaseid ja liigeseid.
Kursus on just Sulle, kui oled uudishimulik, õpihimuline ja soovid oma teadmisi ning oskusi täiendada millegi uue ja efektiivsega.
Toimumisaeg: 18.01.2021 kell 9:00-16:45
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

66876EestiTai massaaži kursus algajatele õhtutiTiina Kreitsvald
20.01.2021-10.02.2021279€

Mis on? Tai massaaž on oma olemuselt passiivne jooga, mida tehakse matil läbi riiete. Massaaž, venitused ja koordineeritud hingamine annavad tervikliku tulemuse nii kehale kui ka hingele.
Kuidas mõjub? Erinevalt lääne massaažidest, on tai massaažis ühendatud kolm erinevat komponenti, mis annavad tervikliku tulemuse, lõõgastuse kehale ja meelerahu hingele. Venituste ja massaaži abil taastatakse lihaste ja fastsiate normaalne pikkus. Massaaž taastab nii vaimse kui ka füüsilise töövõime.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpid tegema tai massaažiseanssi rakendades hingamist, venitusi ja massaaži. Kursus baseerub meie kooli õpetajate poolt koostatud ”Kaasaegse tai joogamassaaži õpiku”le, mis sisaldab tehnikaid meie kultuuriruumi ja meie kliimavöötme inimestele. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Osalemiseks on vajalik sportlik riietus. Õpid tegema tai massaaži matil.
Kursus on täpselt sulle, kui oled aktiivse eluhoiakuga ja soovid rakendada oma töös/lähedaste peal ökonoomseid massaaži tehnikaid eesmärgiga saavutada minimaalse tööga maksimaalne tulemus. Üks tai massaaži seanss on oma toimetelt võrdne kümne klassikalise massaaži seansiga.
Toimumisaeg:
20.01.2021 kell 17:15-21:00
27.01.2021 kell 17:15-21:00
30.01.2021 kell 10:00-17:15
03.02.2021 kell 17:15-21:00
06.02.2021 kell 10:00-17:15
10.02.2021 kell 17:15-21:00
Kursuse maht: 32 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

70614EestiKlassikalise massaaži õhtune kursusTiina Nellis-Randi
27.01.2021-14.04.2021229€

Mis on? Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas õliga või ilma.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, vähendab valusid, ergutab ainevahetust ning aktiveerib vere- ja lümfiringet. Massaaž turgutab immuunsüsteemi ja suurendab organismi vastupanuvõimet haigustele.
Mida sa õpid? Kursus õpetab kasutama klassikalise massaaži võtteid, annab ülevaate massaažiga kaasnevatest võimalustest ja ohtudest. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui oled mõelnud kas või hetkeks õppida massaaži, soovid üllatada oma lähedasi uute oskustega, õppida midagi põnevat ja sealjuures nautida ka ise massaaži.
Kuupäevad: 27.01, 03.02, 10.02, 03.03, 10.03, 17.03, 24.03, 31.03, 07.04, 14.04.2020  kell 17:45-21:00
NB! Kursusel osalejate arv piiratud (max.16 inimest)
Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd
Kõik osalejad saavad kaasa Eesti Massaaži- ja Teraapiakooli õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku.
Kursuste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €

70809EestiPea-ja turjamassaaži kursusTiina Kreitsvald
28.01.202198€

Mis on? Pea-ja turjamassaaž on suurepärane viis leevendamaks valu ja pingeid pea ja kaela piirkonnas.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, parandab vereringet ja ajutööd, aitab vabaneda nii vaimsest, kui füüsilisest pingest. Koljuluu piirkonnas on tähtsad siseelundite ja süsteemide tsoonid ning punktid, mida mõjutades avaldub toime tervele organismile.
Mida sa õpid? Kursusel õpite kasutama erinevaid massaaži võtteid rahustava massaaži tegemiseks stressi, peavalu ja loiduse puhul.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.
Toimumisaeg: 28.01.2021 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene

70811EestiKõhumassaaži kursusTiina Kreitsvald
29.01.202198€

Mis on? Kõhumassaaž on abiks erinevate probleemide lahendamisel: rasvumine, lihaste pinge ja nõrkus, ainevahetushäired (aeglane soolte töö), lümfisüsteemi aktiveerimine.
Kuidas mõjub? Massaaž parandab ainevahetust ja soolte tööd (peristaltikat). Kõhulihaste mõjutamisel kiirenevad närviimpulsid, rasvkude väheneb ning lümfisüsteem aktiveerub.
Mida sa õpid? Kursuse käigus õpitakse tundma kõhu anatoomiat ja füsioloogiat ning erinevaid massaaživõtteid rasvkoe, lihaste, seedeelundkonna ja lümfisüsteemi mõjutamiseks.
Kursus on täpselt sulle kui soovid täiendada oskusi ja teadmisi kõhumassaažist ja sul on kliente, kes vajavad korralikku kõhumassaaži.
Kursus toimub eesti keeles tõlkega vene keelde.
Toimumisaeg: 29.01.2021 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene

70815EestiTai massaaži kursus edasijõudnuteleTiina Kreitsvald
01.02.2021-10.02.2021179€

Mis on? Tai massaaž on iidne praktika, mis põhineb kümne energiakanali filosoofial, mida mööda eluenergia inimkehas voolab. Traditsioonilises Tai meditsiinis ei tähenda hea tervis mitte üksnes haiguste puudumist, vaid üldist füüsilist, mentaalset, sotsiaalset ja spirituaalset heaolu, mis saab eksisteerida üksnes eluenergia tasakaalus hoidmisel.
Mida sa õpid? Kursusel õpid teostama lihtsaid, ohutuid, kuid tõhusaid Tai massaaži võtteid külili ja istuvas asendis. Õpid teostama massaaži läbi riiete massaažimatil, kasutades pöidlaid, käsi, küünarvarsi ja jalalabasid. Tai massaažis kasutatavad venitused ja punktvajutused on tõhusad vahendid füüsiliste ja vaimsete pingete vähendamiseks. Hingamisrütmis teostatud massaaž paneb seiskunud energia kehas liikuma, taastab lihaste anatoomilise pikkuse ning parandab üldiselt inimese enesetunnet. Praktilise õppetöö käigus saad olla nii massaaži tegija ehk andja kui ka kliendi ehk saaja rollis.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid täiendada oma praktilisi teadmisi ning oskusi Tai massaažis ja õppida juurde massaaživõtteid, mis hoiavad keha virgena ja hinge noorena.
Kuupäevad:
01.02.2021 kell 17:45-21:00
03.02.2021 kell 17:45-21:00
08.02.2021 kell 17:45-21:00
10.02.2021 kell 17:45-21:00
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti /vene

70781EestiImiku ja väikelaste (kuni 3 eluaastat) ujutamine (Lastemassaažiterapeudi spetsialiseerumise õppekava osa)Marika Must
05.02.2021129€

Mis on? Väikelaste ujutamine on mänguline tegevus vees, mis pakub lapsele rõõmu. Tegevus soojas vees mõjub lõõgastavalt ja soodustab aktiivsete liigutuste sooritamist.
Kuidas mõjub? Lapse ujutamine soodustab tema arengut ning karastab ja tugevdab tema tervist. Aitab realiseerida laste eakohast arengupotensiaali.
Mida Sa õpid? Sellel kursusel õpid vee omadusi, ujumisvõtteid ja -tegevusi vees erinevate laste vanuste lõikes, lapsevanema abistamist ja ohutust.
Kursus on täpselt Sulle, kui Sa naudid vees olemist ning soovides seda teha koos lastega.
Kursus on üks osa lastemassaažiterapeudi spetsialiseerumise koolitusest!

Toimumisaeg: 05.02.2021 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni  8 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

70814EestiRasedusaegne massaaži kursusTiina Kreitsvald
05.02.2021-07.02.2021125€

Mis on? Rasedusaegne massaaž on loodud koostöös Eesti Ämmaemandate Ühinguga ja saanud nendepoolse heakskiidu. Põhineb Tai massaaži tehnikatel, mis on kohandatud raseda vajaduste järgi. Arvestades rasedate eripära tehakse massaaži mati peal kasutades spetsiaalseid vahendeid, mis aitavad luua väga mugavaid asendeid raseda jaoks. Lisaks kasutatakse holistilist lähenemist, ehk mõjutades inimest läbi viie meele.
Kuidas mõjub? Meeldiv rituaal aitab vähendada titaootel ema lihaspingeid, parandada und ja tõsta meeleolu.
Mida sa õpid? Kursusel õpitakse rasedate anatoomilisi ja füsioloogilisi iseärasusi, näidustusi ja vastunäidustusi massaažiks. Pööratakse tähelepanu raseda jaoks ohtlikele massaaži võtetele ja riskifaktoritele. Käsitletakse massaaži füsioloogilist ja psühholoogilist mõju rasedatele.
Kursus on täpselt Sulle, kui oled massöör või füsioterapeut ja soovid oma klientidele pakkuda massaaži ka rasedusperioodil. Eelnevad Tai massaaži oskused tulevad kasuks, kuid ei ole nõutavad.
Toimumisaeg:
05.02.2021 kell 10:00-17:15
07.02.2021 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 12 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

71137EestiIndia peamassaaži kursusTiina Nellis-Randi
06.02.202198€

Mis on? Käed osavaks ühe päevaga! India peamassaaž pakub selleks parimaid võimalusi. See on osa iidsest Ayurveda ravimise süsteemist, mis õpetab enda eest hoolitsema ning haigusi ennetavalt elama.
Kuidas mõjub? Massaaž aitab saavutada emotsionaalset tasakaalu, aktiviseerib pea verevarustust, lõõgastab pinges lihaseid ning vähendab unehäireid.
Mida õpid? Õpid erinevaid massaaživõtteid pea-, näo-, kaela- ja õlgade piirkonnas (ilma õlita).
Kursus on täpselt Sulle, kui soovid pakkuda oma lähedastele midagi erilist läbi uute õpitud teadmiste ja oskuste.
Toimumisaeg: 06.02.2021 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Kursuse keel: eesti

67371EestiVistseraalne osteopaatia. Väikevaagna organid.Roman Erokhov (Ukraina)
12.02.2021-14.02.2021269€

Kursus toimub:
12.02.2021 kell 10:00-18:00
13.02.2021 kell 10:00-18:00
14.02.2021 kell 10:00-18:00
Kursuse maht: 30 ak.tundi

70783EestiImikumassaaž 1- 12 elukuud (Lastemassaažiterapeudi spetsialiseerumise õppekava osa)Marika Must
20.02.2021-21.02.2021165€

Mis on? Just imikutele sobivate massaaživõtete süsteem, et toetada lapse arengut.
Kuidas mõjub? Massaažiga saab reguleerida lihastoonust, mis omakorda on eelduseks õigete liigutusmustrite tekkeks. Massaaž arendab koordinatsiooni, suurendab liigeste liikuvust, stimuleerib vereringet, südame tegevust, hingamist ja avaldab soodsat mõju ainevahetusele.
Mida õpid? Kursusel õpid sensomotoorset arengut, imikumassaaži võtteid ja võimlemist motoorse arengu toetuseks esimesel eluaastal. Erinevate teraapiate rakendamise võimalusi neuroloogiliste probleemide korral.
Kursus on täpselt Sulle, kui tunned huvi ja vajadust osata imikuid masseerida. NB! Osaleja peab valdama klassikalist massaaži.

Kuupäevad:
20.02.2021 kell 9:00-16:30 
21.02.2021 kell 9:00-16:30 

Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel/vene keel

70780EestiK-teipimise kursus edasijõudnuteleHille Maas
22.02.2021119€

Mis on? K-Taping International Academy (Saksamaa) poolt koostatud tõenduspõhised k-teipimise tehnikad ja mudelid, mida saab rakendada kliendi seisundi parendamisel erinevate luu-lihaskonna haigusseisundite puhul.
Mida õpid? Kursusel õpid rakendama K -teipimise mudeleid praktilises  töövormis. Kursuse lõpuks õppija:

  • teab enamesinevate haiguste, traumade ja kahjustuste tekkemehhanisme ning oskab seostada elastset teipimist konkreetse seisundiga;
  • oskab hinnata skriiningtestide, lihastestide ja funktsionaalsete testide abil enamesinevaid ala-ja ülajäseme, lülisamba traumadest ja ülekoormusest tulenevaid haigusi, seisundeid ja nendest tulenevaid tegevuspiiranguid ning oskab teostada teibi aplikatsioone antud seisundite puhul;
  • rakendab haigusest, traumast või kahjustusest tuleneva seisundi ennetamiseks/parandamiseks skriining- ja lihasteste, funktsionaalseid  teste ning valib ja teostab lihas-,  korrektsiooni või turseaplikatsioonid;
  • oskab hinnata ja rakendada aplikatsioone  tegevuspiirangute korral kõndimisel, istumisel, seismisel, valu ja tursete leevendamisel, tunneb elastse teipimise vastunäidustusi.

Käsitletavad teemad:

  • pea- ja    kaelapiirkonna teipimise näidustused ja vastunäidustused;
  • naha ja nahasegmentide teipimine;
  • lihas- ja ligamenttehnikad ülajäsemetel, lülisamba kaelaosas ja  kehatüvel neuroloogiliste haigusseisundite sümptomaatika puhul;
  • mini-teipide kasutus verevalumitel ja haavadel;
  • tursete alandamiseks lümfiteipimise tehnikad lülisamba kaela osas, näol ja kaelal;
  • väikelaste ja eakate inimeste teipimine;
  • diafragma ja hingamislihaste teipimise erinevad tehnikad;
  • teibi pinge rakendamine vajaduspõhiselt aplikatsioonide juures;
  • 6 korrektsiooni tehnikat (mehhaaniline korrektsioon, fastsia korrektsioon, “ruumi tekitamise” korrektsioon, ligamendi/ kõõluse korrektsioon, funktsionaalne korrektsioon, lümfi korrektsioon).

Kursus on just Sulle, kui omad praktilisi kogemusi tegutsedes terapeudina või massöörina meditsiini/spordi valdkonnas, oled läbinud K-teipimise baaskursuse ning soovid täiendada oma teadmiste- ja oskuste pagasit uute k-teipimise tehnikatega.

Kuupäev: 22.02.2021 kell 10:00-19:00

Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 10 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti keel
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

67965EestiTselluliidivastane massaaži kursusLily Hindrea
03.03.2021109€

Mis on? Tselluliidimassaaž on tõhus hooldus kogu kehale, mille eesmärgiks on nahaaluse rasvkoe vähendamine, figuuri korrigeerimine, organismi puhastamine ja kogu keha lõõgastamine.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab ja võrreldes teiste tselluliidimassaaži liikidega ei ole valulik. Oluline efekti püsimiseks on ka õige toitumine. Spetsiaalsete massaaživõtetega ja vajadusel eeterlike õlide abiga taastatakse probleemse piirkonna naha elastsus, ainevahetus ning elavdatakse vereringet. Kauni tulemuse saavutamiseks on vajalik läbida pikem ravikuur. Sobib ka profülaktilisel eesmärgil vältimaks rasvaladestuste tekkimist.
Mida sa õpid? Tehnikad on kombineeritud lümfimassaaži võtetega. Efekti on tunda juba esimesest seansist. Parima tulemuse saavutamiseks antakse ülevaade tselluliidi põhjustest. Eelduseks on klassikalise massaaži võtete oskus.
Kursus on mõeldud just sulle, kui soovid omandada uut massaažiliiki ning sellega oma klientide enesetunnet parandada.

Kuupäevad: 03.03.2021 kell 10:00-17:15

Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

71142EestiMeemassaaži kursusTiina Nellis-Randi
06.03.202198€

Mis on? Meemassaaž on massaažiliik, kus kasutatakse kontaktainena vahustatud mett ja massaaži tegemisel rakendatakse eritehnikaid eesmärgiga anda eelkõige nahale ja selle kaudu ka kogu organismile toonust.
Kuidas mõjub? Meemassaažil kasutatavad võtted intensiivistavad oluliselt naha verevarustust ja lümfiringet, seega on meemassaaž üks parimaid profülaktilisi meetodeid vältimaks tselluliidi teket ja säilitamaks naha kollageeni ja elastiini elastsus. Massaaž meega toimib nahale sügavpuhastavalt.
Mida sa õpid? Kursusel saad ülevaate mee tervistavatest omadustest ja ka ohtudest (allergiad jt) ning õpid selgeks meemassaaži tehnikad. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Meemassaaž ei sobi inimestele, kellel masseeritavad piirkonnad on rohke karvkattega.
Kursus on täpselt sulle, kui oled teadlik ja usud mee tervendavasse mõjusse ning soovid pakkuda oma kliendile natuke looduslähedust.
Toimumisaeg: 06.03.2021 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi

65608EestiAqua Tai massaažTiina Kreitsvald
13.03.2021-14.03.2021129€

Mis on? Aqua Tai on soojas vees teostatav Tai massaaž, mis annab võimaluse sügavaks lõõgastumiseks.
Kuidas mõjub? Massaaži teostatakse vees hõljuva mati peal koos spetsiaalse soojust juhtiva tekiga. 36-37C vesi, silmaklapid ja traditsioonilised massaaživõtted tekitavad floatingu (hõljumis) efekti ning kõik mured ununevad sekunditega. Aqua Tai massaaž on loodud spetsiaalselt põhjamaisele inimesele ja arvestab meie laiuskraadi elanike suurema sooja vajadusega.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid ühendada vee ja Tai massaaži tervendavad mõjud ning soovid pakkuda oma kliendile sügavat lõõgastust.

Kuupäevad:
13.03.2021 kell 10:00-16:15 
14.03.2021 kell 10:00-16:15
Tundidesse kaasa võtta: rätik, ujumistrikoo, plätud ja pesemisvahendid
Kursuse maht: 12 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti/vene
Grupi suurus: kuni 10 inimest
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

53096EestiSuured liigesed. Osteopaatiline korrektsioonRoman Erokhov (Ukraina)
05.04.2021-07.04.2021269€

1. Väikevaagna elundite anatoomia ja füsioloogia: emakas, munasarjad, munajuhad, pärasool, kusepõis, eesnääre. Nende organite talitushäirete osteopaatilised ravimeetodid. Douglase õõs: selle tähendus ning osteopaatilised vabastamise meetodid.
2. Vaagna diafragma mõju vaagna elundite talitusele. Osteopaatilised meetodid vaagna ja vaagna diafragma hüpertoonilisuse parandamiseks.
3. Emaka müoom. Osteopaatilised ravimeetodid.
4. Munasarjade tsüst. Osteopaatilised ravimeetodid.
5. Sekundaarne viljatus. Osteopaatilised ravimeetodid.
6. Liited väikevaagnas. Osteopaatilised ravimeetodid.
7. Eesnäärme adenoom. Osteopaatilised ravimeetodid.
8. Vaagna väärasetus. Osteopaatilised korrektsioonimeetodid.
9. Sünnitusjärgne vaagna korrektsioon osteopaatiliste meetoditega.
Kursus toimub:
05.04.2021 kell 10:00-18:00
06.04.2021 kell 10:00-18:00
07.04.2021 kell 10:00-18:00
Kursuse maht 30 ak.tundi

67372EestiStrukturaalne osteopaatia. Ülemine ruutRoman Erokhov (Ukraina)
08.04.2021-10.04.2021269€

Strukturaalne osteopaatia on üks tähtsamatest osteopaatia osadest, mis uurib tugi-liikumis elundkonna tööd: lülisamba nihestusi, luude- ja liigeste nihkumist, lihaste ja fastsiate ja ka neid läbivate struktuuride pingeid.
Kõik tugi-liikumis elundkonna häired toovad kaasa ümbritsevate kudede struktuuride häireid, kudede turseid ja valuaistinguid närvilõpmete ärrituse näol.
Osteopaatia võimaldab tabada ka minimaalseid muutusi, mida inimene ei pruugi tunnetada või õigeaegselt tuvastada, arvestades kõikide organismi eripäradega ja kõrvaldada neid muutusi enne välja arenenud haigustunnuste tekkimist. Samal ajal, lisaks sellele, et osteopaatia korrigeerib juba tekkinud muutuseid, selgitab ta nende muutuste tekke põhjust.
Programm:
Osteopaatia ajalugu. E.T. Steal
Littlejones biomehaanika: pivotid, atüüpilised lülid, raskusjõu keskpunkt.
Alajäsemetel ja õlavöötmel kasutatavad tehnikad ja meetodid.
Vaagna piirkonna tehnikad ja meetodid.
Lülisamba nimmepiirkonna tehnikad ja meetodid.
Lülisamba rinnapiirkonna tehnikad ja meetodid.
Lülisamba kaelapiirkonna tehnikad ja meetodid.
Roiete, liigeste tehnikad ja meetodid.
Osteopaatia fastsiaalsed aspektid, kliinilised näited.
Kursus toimub:
08.04.2021 kell 10:00-18:00
09.04.2021 kell 10:00-18:00
10.04.2021 kell 10:00-18:00
Kursuse maht: 30 ak.tundi

Kursuste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €

67373EestiStrukturaalne osteopaatia. Alumine ruutRoman Erokhov (Ukraina)
10.06.2021-12.06.2021269€

Strukturaalne osteopaatia on üks tähtsamatest osteopaatia osadest, mis uurib tugi-liikumis elundkonna tööd: lülisamba nihestusi, luude- ja liigeste nihkumist, lihaste ja fastsiate ja ka neid läbivate struktuuride pingeid. Kõik tugi-liikumis elundkonna häired põhjustavad ümbritsevate kudede struktuuride häireid, turseid ja valuaistinguid närvilõpmete ärrituse näol.
Osteopaatia võimaldab tabada ka minimaalseid muutusi organismis, mida inimene ei pruugi tunnetada või õigeaegselt tuvastada, arvestades kõikide organismi eripäradega ja kõrvaldada neid muutusi enne välja arenenud haigustunnuste tekkimist. Samal ajal, lisaks sellele, et osteopaatia korrigeerib juba tekkinud muutuseid, selgitab ta nende muutuste tekke põhjuseid.
Osteopaatia põhiliseks ravimõjuks on organismi enesekontrolli mehhanismide stimulatsioon. Peamiseks diagnoosimis- ja töövahendiks on osteopaadi käed. Puudutades patsienti, osteopaat skanneerib tema keha ning selgitab välja probleemsed piirkonnad ja disfunktsioonaalsed tsoonid. Spetsiaalsete testide ja võtete abil otsitakse üles algpõhjused, mis mõjutavad kogu organismi disharmoonilist tööd. Väga tihti võib juhtuda, et haigusliku protsessi põhjus asub patsiendi poolt näidatud piirkonnast hoopis kaugemal. Sellepärast ongi tähtis leida üles haiguse tekitaja ning vabastada kogu patoloogiliste häirete ahel.
Strukturaalne osteopaatia on väga efektiivne tugi-liikumisaparaadi haiguste ja traumade ennetamiseks, organismi taastamiseks peale treeninguid, raskeid füüsilisi koormusi, stressi ja teisi füsioloogilisi seisundeid (sealhulgas ka raseduseperioodil).

Kursuse teemad:
Vaagen, vaagna biomehhaanika.
Ristluu ja õndraluu.
Niudeluud.
Puusaliiges ja reieluu.
Põlveliiges ja põlvekeder.
Sääreluu ja pindluu.
Hüpeliiges.
Kontsluu.
Jalalaba, ehitus ja biomehhaanika.
Jalalaba deformatsioonide liigid.
Tehnikad perifeersetel närvidel.
Posturaalne tasakaal.
Kursus toimub:
10.06.2021 kell 10:00-18:00
11.06.2021 kell 10:00-18:00
12.06.2021 kell 10:00-18:00
NB! Kursusel osalejate arv piiratud (max.20 inimest)
Kursuse maht: 30 akadeemilist tundi

Kursuste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €

67377EestiLihas-fastsiaalsed lingud. Fastsiatega töö.
19.08.2021-21.08.2021269€

Osteopaadid ammu teavad seosest fastsia ja närvisüsteemi vahel, mis tuleneb nende struktuuride embrionaalsest koosaarengust. Tulemusena paljud närvisüsteemi elemendid säilitavad tihedat koostööd fastsiaga ka postnataalses perioodis. Fastsiad osalevad ka hemodünaamikas, immuunkaitses, paljudes ainevahetuse protsessides. Fastsiaalsed tehnikad kuuluvad osteopaatiliste tehnikate suurde gruppi, kus kasutatakse koe lokaalse ümberehituse põhimõtteid.
Enamus osteopaatilisi fastsiaalseid tehnikaid on kudede mõjutamise kaudsed tehnikad, kus osteopaadi käsi liigub kahjustuse (restriktsiooni) poole, vaba liikumise poole. Kuigi võimalik on ka fastsiaalsete tehnikate kombineerimine, kus esialgu osteopaat leiab fastsia pingulduse otsesuuna ning liigub mingis kaudses lisasuunas pingulduse vähendamiseks. Säärane erisuunaline töö käivitab fastsia sisemist ümberehitust, mille lõpptulemuseks on fastsia lõdvestumine.
Mille poolt on kasulikud praktilised teadmised lihas-fastsiaalahelatest, eesmisest ja tagumisest otsesüsteemidest? Kui spetsialist mõistab biomehhaanikat ja vertebro-vistseraalseid seoseid, oskab ta nõnda üles ehitada tööd oma klientidega,et saavutada kiiremad ja turvalisemad tulemused. Kujutage ette, et te treenite mitu lihast nii, nagu treeniksite ühte, saavutades ühe seansiga kogu lihasahela läbitöötamist. Tulemuste saabumise aeg lüheneb- Keha tasakaal säilib. Kaob valu.
Seminari programmi kuuluvad teemad:
Lihas-fastsiaalahela anatoomiline ja hüstoloogiline substraat.
Keha vajadus lihas-fastsiaalahela järele.
Tagumine pindmine lihas-fastsiaalahel ja eesmine frontaal lihas-fastsiaalahel..
Ehitus. Funktsioon. Omavaheline suhe. Nende ahelate roll rinnaküfoosi, kukekannuse, lumbago, osteokondroosi arenemisel.
Diagnoosimine. Korrigeerimise ja ravi viisid. Ahelate võtmed.
Külg ja süva lihas-fastsiaalahelad. Ehitus. Funktsioon. Omavaheline suhe. Nende ahelate roll pikilampjälgsuse, koksartsoosi arenemisel. Jalgade X ja O-deformatsioonid.
Hingamise häired. Süva lihas-fastsiaalseahela mõju teiste ahelate talitlusele. Diagnoosimine. Korrigeerimise ja ravi viisid. Ahelate võtmed.
Spiraalne ja funktsionaalne lihas-fastsiaalahelad. Ehitus. Funktsioon. Omavaheline suhe. Nende ahelate roll lumboishialgia, ristilampjälgsuse, Hallus valgus, vaagna ja rinnakorvi deformatsioonide arenemisel.
Diagnoosimine. Korrigeerimise ja ravi viisid. Ahelate võtmed.
Kursus toimub:
19.08.2021 kell 10:00-18:00
20.08.2021 kell 10:00-18:00
21.08.2021 kell 10:00-18:00
Kursuse maht: 30 ak.tundi

KursusKoolitajaToimumisaegHind
68738EestiKupumassaaži kursus-kupud hinna sees!Boriss Galtsov
27.11.2020129€

Mis on? Kupumassaaž on kogu organismi mõjutamine kuppude abil naha kaudu.
Kuidas mõjub? Kuppude poolt tekitatud tugev vaakum kutsub esile hüpereemia (nahaõhetuse), mille tulemusena nahas paiknevad retseptorid käivitavad selle naha piirkonnaga seotud organsüsteemi tervendavad protsessid. Intensiivistunud vere- ja lümfiringe mõjutab tselluliidi ainevahetust ja tõstab nahatoonust.
Mida sa õpid? Kursusel õpid kuppude kasutamise ajalugu Eestist Hiinani, erisuurusega kuppude kasutamist ning nende rakendamist massaaži tegemisel. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Õppimiseks vajalik kuppude komplekt sisaldub kursuse hinnas!
Kursus on täpselt sulle, kui soovid kasutada kuppudes peituvat vaakumi jõudu oma töö kergendamiseks või soovid parandada kuppude abil oma naha toonust.
Toimumisaeg: 27.11.2020 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti/vene
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

Kursus toimub Tartu Budoklubis, Liiva 41, Tartu

70692EestiPea-ja turjamassaaži kursusTiina Kreitsvald
29.12.2020119€

Mis on? Pea-ja turjamassaaž on suurepärane viis leevendamaks valu ja pingeid pea ja kaela piirkonnas.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, parandab vereringet ja ajutööd, aitab vabaneda nii vaimsest, kui füüsilisest pingest. Koljuluu piirkonnas on tähtsad siseelundite ja süsteemide tsoonid ning punktid, mida mõjutades avaldub toime tervele organismile.
Mida sa õpid? Kursusel õpite kasutama erinevaid massaaži võtteid rahustava massaaži tegemiseks stressi, peavalu ja loiduse puhul.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.
Toimumisaeg: 29.12.2020 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Õppekeel: eesti

Kursus toimub Tartu Budoklubis, Liiva 41, Tartu

KursusKoolitajaToimumisaegHind
68014EestiJalalaba probleemid ja nende leevendamise võimalusedTiina Ormisson
24.11.202098€

Mis on? Kursus annab ülevaate jalalaba probleemidest ning võimalustest neid erinevate harjutuste, massaaži- või teraapiavõtetega ennetada ja leevendada.
Mida õpid? Kursusel õpid jalalaba anatoomiat, füsioloogiat, konkreetseid harjutusi ning erinevate masaaži- ja teraapialiikide võtteid jalalaba vaevustega toimetulekuks.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid õppida midagi praktilist ja kasulikku. Oled avatud ümbritsevate muredele ja soovid leevendada või koguni kõrvaldada neid piinavad valud uute omandatud teadmiste ja oskuste teel.
Toimumisaeg: 24.11.2020 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

Kursus toimub aadressil De Lawell salong, Lille 4-208a, Pärnu

70743EestiKupumassaaži kursus-kupud hinna sees!Õnnela Hanson
12.12.2020129€

Mis on? Kupumassaaž on kogu organismi mõjutamine kuppude abil naha kaudu.
Kuidas mõjub? Kuppude poolt tekitatud tugev vaakum kutsub esile hüpereemia (nahaõhetuse), mille tulemusena nahas paiknevad retseptorid käivitavad selle naha piirkonnaga seotud organsüsteemi tervendavad protsessid. Intensiivistunud vere- ja lümfiringe mõjutab tselluliidi ainevahetust ja tõstab nahatoonust.
Mida sa õpid? Kursusel õpid kuppude kasutamise ajalugu Eestist Hiinani, erisuurusega kuppude kasutamist ning nende rakendamist massaaži tegemisel. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Õppimiseks vajalik kuppude komplekt sisaldub kursuse hinnas!
Kursus on täpselt sulle, kui soovid kasutada kuppudes peituvat vaakumi jõudu oma töö kergendamiseks või soovid parandada kuppude abil oma naha toonust.
Toimumisaeg: 12.12.2020 kell 10:00-17:15
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 10 inimest
Kursuse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend

Kursus toimub aadressil De Lawell salong, Lille 4-208a, Pärnu

70744EestiMeemassaaži kursusÕnnela Hanson
13.12.2020109€

Mis on? Meemassaaž on massaažiliik, kus kasutatakse kontaktainena vahustatud mett ja massaaži tegemisel rakendatakse eritehnikaid eesmärgiga anda eelkõige nahale ja selle kaudu ka kogu organismile toonust.
Kuidas mõjub? Meemassaažil kasutatavad võtted intensiivistavad oluliselt naha verevarustust ja lümfiringet, seega on meemassaaž üks parimaid profülaktilisi meetodeid vältimaks tselluliidi teket ja säilitamaks naha kollageeni ja elastiini elastsus. Massaaž meega toimib nahale sügavpuhastavalt.
Mida sa õpid? Kursusel saad ülevaate mee tervistavatest omadustest ja ka ohtudest (allergiad jt) ning õpid selgeks meemassaaži tehnikad. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Meemassaaž ei sobi inimestele, kellel masseeritavad piirkonnad on rohke karvkattega.
Kursus on täpselt sulle, kui oled teadlik ja usud mee tervendavasse mõjusse ning soovid pakkuda oma kliendile natuke looduslähedust.
Toimumisaeg: 24.10.2020 kell 10:00-17:15
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 8 akadeemilist tundi

Kursus toimub aadressil De Lawell salong, Lille 4-208a, Pärnu

KursusKoolitajaToimumisaegHind
68015EestiLaavakivi massaaži kursusTiina Ormisson
08.12.2020-09.12.2020169€

Mis on? Laavakivi massaaž on Eesti inimeste jaoks segu iidsest talutarkusest, kus parimaks valu leevendajaks oli pliidil soojas olev kivi, mis mähiti linase riide sisse ning asetati valutavale kohale. Erinevus laavakivi ja tavalise maakivi vahel peitub soojusmahtuvuses, kuna ülikuum tardunud laava sisaldab ka palju metalle, mistõttu on tema soojusmahtuvus maakivi omast palju suurem.
Kuidas mõjub? Massaaž mõjub lõõgastavalt ja meeli rahustavalt, soe aroomiõli ja soojad kivid avavad tšakrad ja panevad „liblikad“ kõhus lendama.
Mida sa õpid? Kursusel õpid tundma laavakivide füüsikalisi toimeid, erinevate aroomiõlide toimeid ning nende koosmõju organismile. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui soovid oma klientidele ja lähedastele pakkuda veidi salapära ja eksootikat läbi uute õpitud teadmiste ning oskuste.
Toimumisaeg:
08.12.2020 10:00-17:15
09.12.2020 10:00-17:15
Kursuse maht: 16 akadeemilist tundi
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti keel

Kursus toimub Spa Hotellis Laine, Sadama 9, Haapsalu

KursusKoolitajaToimumisaegHind
70451EestiKlassikalise massaaži nädalavahetuse kursusKaspar Rooni
28.11.2020-13.12.2020229€

Mis on? Klassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik, mida teostatakse massaažilaual, paljale kehale, kas õliga või ilma.
Kuidas mõjub? Massaaž lõõgastab, vähendab valusid, ergutab ainevahetust ning aktiveerib vere- ja lümfiringet. Massaaž turgutab immuunsüsteemi ja suurendab organismi vastupanuvõimet haigustele.
Mida sa õpid? Kursus õpetab kasutama klassikalise massaaži võtteid, annab ülevaate massaažiga kaasnevatest võimalustest ja ohtudest. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama.
Kursus on täpselt sulle, kui oled mõelnud kas või hetkeks õppida massaaži, soovid üllatada oma lähedasi uute oskustega, õppida midagi põnevat ja sealjuures nautida ka ise massaaži.
Kuupäevad:
28.11.2020 kell 10:00-18:30
29.11.2020 kell 10:00-18:30
12.12.2020 kell 10:00-18:30
13.12.2020 kell 10:00-18:30
Grupi suurus: kuni 16 inimest
Kursuse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd
Õppekeel: eesti keel
Kõik osalejad saavad kaasa Eesti Massaaži- ja Teraapiakooli õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku.

Kursus toimub Särevere Ehitusmajas aadressil Aia 2a, Särevere


    Eesnimi
    Perekonnanimi
    Isikukood
    Telefoninumber
    E-Posti aadress
    Aadress
    Linn/Asula
    Postiindeks
    Vali sobiv:
    Sooduskupong või maksja andmed(eraisik, ettevõte, töötukassa)
    Nõustun tingimustega

    Kui teil ei õnnestu registreerimine mingil põhjusel, siis võtke ühendust: kursused@massaaz.ee või helistage   +372 664 6193