Mida õpid? Spetsiaalseid massaaživõtteid, mis jäävad väljapoole klassikalise massaaži või idamaiste kehatehnikate tavaraamistikke. Pigem on tegemist süvakoemassaaži tehnikatega, mis keskenduvad alaselja ja vaagna piirkonnale – olulisele kehapiirkonnale, kus sageli esineb posturaalset tasakaalutust, nii koos valuga kui ka ilma. Saad selged ja praktilised tööriistad sügavaks, kvaliteetseks ja sihipäraseks tööks alaselja, vaagna ja reie võtmestruktuuridega.
Kuidas mõjub? Posturaalne tasakaaluhäire vaagna ja alaselja piirkonnas põhjustab muutusi lihastes ja müofastsiaalses süsteemis, mõjutades kliendi rühti, liikumist ja üldist enesetunnet.
Koolitusel õpitud tehnikad ja võtted aitavad vähendada kroonilist pinget ja valu, taastada kudede liikuvust ja funktsionaalsust ning parandada kehahoiakut ja liikumist, taastades lihas-fastsiaalse tasakaalu.
Koolituse sisu:
-alaselja, vaagna ja reie lihaste baasanatoomia;
-biomehaanika ja tasakaaluhäire mustrid, mis toimub luustiku ja fastsiatega;
-samm-sammulisi massaažistrateegiad ja korrigeerimisvõtted;
-lihtsad, arusaadavad ja kergesti rakendatavad tehnikad;
-võimalus värskendada ja kinnistada teadmisi süvakoelise töö ning müofastsiaalsete ahelate teemadel (anatoomiliste liinide meetodil).
Koolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele, terapeutidele enesetäienduseks, kui ka kutse taastõendamiseks.

Toimumise aeg: 31.07.2026 kell 10:00-17:15

Koolituse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Riietus: mugavad sportlikud riideid
Koolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend