Lümfimassaaž ehk manuaalne lümfidrenaaž on õrnadel, aeglastel ja rütmilistel võtetel põhinev massaažimeetod, mille eesmärk on toetada lümfiringet ning soodustada liigse koevedeliku liikumist.
Täienduskoolitus keskendub näo- ja kaelapiirkonna lümfimassaažile, ühendades teoreetilised teadmised praktiliste massaaživõtete, kinesioteipimise ning näopiirkonna harjutustega.
Koolituse käigus käsitletakse lümfisüsteemi anatoomiat ja füsioloogiat, õpitakse näo- ja kaelapiirkonna lümfimassaaži tehnikaid ning kinesioteipimise võimalusi. Lisaks õpitakse koostama kliendi vajadustest lähtuvat individuaalset massaažiplaani ning kasutama näoharjutusi saavutatud tulemuste toetamiseks.

Koolituse sisu:
– Lümfisüsteemi anatoomia ja füsioloogia
– Näo- ja kaelapiirkonna lümfimassaaž
– Kinesioteipimine
– Individuaalse massaažiplaani koostamine
– Näopiirkonna harjutused

Koolitus on suunatud massööridele, kosmeetikutele ning teistele ilu- ja tervisevaldkonna spetsialistidele, kes soovivad täiendada oma teadmisi ja praktilisi oskusi näo- ja kaelapiirkonna lümfimassaaži ning kinesioteipimise valdkonnas.
Koolitus annab osalejale teadmised ja praktilised oskused, mida saab rakendada klientide näo- ja kaelapiirkonna tursete ning lümfiringe häirete korral ja taastumise toetamiseks pärast erinevaid esteetilisi protseduure.
Koolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele, terapeutidele enesetäienduseks, kui ka kutsete taastõendamiseks.

Toimumisaeg: 02.10.2026 kell 10:00-18:30

Koolituse maht:10 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 12 inimest
Õppekeel: eesti keel
Riietus: mugavad sportlikud riideid
Koolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend