Tai joogamassaaž on oma olemuselt passiivne jooga, mida tehakse matil läbi riiete. Massaaž, venitused ja koordineeritud hingamine annavad tervikliku tulemuse nii kehale kui ka hingele.
Kuidas mõjub? Erinevalt lääne massaažidest, on tai joogamassaažis ühendatud kolm erinevat komponenti, mis annavad tervikliku tulemuse, lõõgastuse kehale ja meelerahu hingele. Venituste ja massaaži abil taastatakse lihaste ja fastsiate normaalne pikkus. Massaaž taastab nii vaimse kui ka füüsilise töövõime.
Mida sa õpid? Koolituse käigus õpid tegema tai massaažiseanssi rakendades hingamist, venitusi ja massaaži. Koolitus baseerub meie kooli õpetajate poolt koostatud ”Kaasaegse tai joogamassaaži õpiku”le, mis sisaldab tehnikaid meie kultuuriruumi ja meie kliimavöötme inimestele. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema, kui ka saama. Osalemiseks on vajalik sportlik riietus. Õpid tegema tai massaaži matil.
Koolitus on täpselt sulle, kui oled aktiivse eluhoiakuga ja soovid rakendada oma töös/lähedaste peal ökonoomseid massaaži tehnikaid eesmärgiga saavutada minimaalse tööga maksimaalne tulemus. Üks tai joogamassaaži seanss on oma toimetelt võrdne kümne klassikalise massaaži seansiga.

Toimumisaeg:
19.12.2026 09:00-17:30
20.12.2026 09:00-17:30
09.01.2027 09:00-17:30
10.01.2027 09:00-17:30

Koolituse maht: 40 akadeemilist tundi + 12 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: eesti keel
Koolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Koolitus kuulub massööri eriala õppekavasse