BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž
X-ORIGINAL-URL:https://massaaz.ee
X-WR-CALDESC:Мероприятия для Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Tallinn
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261128
DTEND;VALUE=DATE:20270125
DTSTAMP:20261012T023450
CREATED:20260827T125359Z
LAST-MODIFIED:20260827T125359Z
UID:10000200-1795824000-1800835199@massaaz.ee
SUMMARY:Спортивный массаж\, часть II
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nЦелевая группа: лица\, ранее прошедшие «Спортивный массаж I часть (базовый курс)» и желающие приобрести дополнительные навыки и знания в области спортивного массажа.\nТребования для начала обучения: классический массаж\, спортивный массаж I.\nЦель обучения: обучающийся приобретает знания о физиологических механизмах и особенностях спортивного массажа в условиях тренировок и соревнований\, а также умеет применять различные техники и приёмы спортивного массажа как в тренировочных и соревновательных условиях\, так и при травмах и нарушениях здоровья спортсмена. \nСодержание обучения:\n– Первичное и вторичное воздействие спортивного массажа. Понятие оптимальной терапевтической зоны.\n– Оценка спортсмена. Анамнез. Оценка опорно-двигательного аппарата. Мышечный дисбаланс у спортсмена.\n– Консультирование спортсмена до и после массажа в тренировочный и соревновательный период.\n– Различные техники спортивного массажа. Миофасциальные техники. Техники активации мышц. Техники растяжения. Мобилизация суставов.\n– Восстановительный массаж. Корректирующий массаж. Предсоревновательный\, соревновательный и послесоревновательный спортивный массаж. Поддерживающий массаж. Реабилитационный массаж.\n– Использование вспомогательных средств в спортивном массаже.\n– Планирование сеанса и цикла спортивного массажа. Оценка эффективности массажа.\n– Работа спортивного массажиста в команде\, спортивном клубе\, в качестве частного предпринимателя. \nКурс соответствует профессиональному стандарту и подходит как для повышения квалификации массажистов и терапевтов\, так и для продления профессионального сертификата. \n\nВремя проведения:28.11.2026 с 09:00 до 17:3029.11.2026 с 09:00 до 17:3023.01.2027 с 09:00 до 17:3024.01.2027 с 09:00 до 17:30 \nОбъём курса: 40 академических часовКоличество свободных мест в группе: до 20 человекЯзык обучения: эстонский/русскийОдежда: удобная спортивная одеждаДокумент по окончании курса: сертификат \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/sportivnyy-massazh-chast-ii/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270111
DTEND;VALUE=DATE:20270112
DTSTAMP:20261012T023450
CREATED:20260611T105334Z
LAST-MODIFIED:20260914T060803Z
UID:10000172-1799625600-1799711999@massaaz.ee
SUMMARY:Подвижность тела и техники растяжки
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nКурс «Подвижность тела и техники растяжки» представляет собой практическое обучение\, в рамках которого рассматриваются различные виды растяжки и их осознанное применение. Обучение направлено на улучшение подвижности тела\, снижение мышечного напряжения и поддержку нормального функционирования организма. \nРегулярная и правильно выполняемая растяжка: \n\nулучшает подвижность суставов;\nснижает мышечное напряжение и скованность;\nспособствует восстановлению организма и помогает предотвратить травмы;\nулучшает общее самочувствие и качество движений.\n\nЧему вы научитесь на этом курсе? \n\nразличным техникам растяжки (статической\, динамической\, активной и пассивной);\nподбирать подходящие упражнения в зависимости от поставленной цели;\nвыполнять растяжку правильно и безопасно;\nучитывать противопоказания;\nоценивать эффективность упражнений и достигнутые результаты.\n\nКурс соответствует профессиональному стандарту и подходит как массажистам и терапевтам для повышения квалификации\, так и для продления профессионального сертификата. \n\nKурс состоится: 11.01.2027 c 09:00-17:30 \nОбъём обучения: 10 академических часовКоличество свободных мест: до 20 человекЯзык обучения: русский/эстонскийОдежда: удобная спортивнаяДокумент по окончании: свидетельство или справка \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/podvizhnost-tela-i-tehniki-rastyazhki/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/06/Keha-liikuvus-ja-venitustehnikad-scaled-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270212
DTEND;VALUE=DATE:20270213
DTSTAMP:20261012T023450
CREATED:20260311T085315Z
LAST-MODIFIED:20260810T075759Z
UID:10000089-1802390400-1802476799@massaaz.ee
SUMMARY:Специальные техники массажа: Курс пост-изометрической релаксации (ПИР)
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Что это такое? Данный метод может использоваться и как самостоятельная методика для диагностики состояния мышц\, является простым и эффективным способом расслабить напряженные мышцы\, удлинить укороченную\, стянутую или напряженную мышцу\, укрепить физически ослабленной мышцы или группы мышц\, провести мобилизацию суставов\, уменьшенить локальной боли и отеков\, способствовать увеличению подвижности суставов\, а также использовать ее и совместно с массажем. \nКак влияет? В основе мэшечно-энергетических техник лежит уравновешивание тонусно-силовых взаимоотношений между мышцами агонистами и антагонистами сустава\, в котором имеется функциональное ограничение движения. \nЧему Вы научитесь? После прохождения данного курса Вы сможете более оперативно и грамотно помогать своим пациентам\, имеющими определенные проблемы. Вы сможете дополнить и расширить спектр своих услуг техниками\, популярными и используемыми специалистами во всем мире. \nКурс именно для Вас\, если клиенты часто обращаются к Вам с мышечными спазмами\, болезненными триггерными точками и ограниченной амплитудой движения. ПИР прекрасно справляется с проблемами мышечного напряжения и улучшает мобильность пациентов с нейромышечными и миофасциальными проблемами. Техники ПИР применяются во время или после сеанса массажа\, чтобы улучшить подвижность тканей. Также наблюдается улучшение гибкости у клиентов всех возрастов.\nНаиболее распространенные проблемы\, с которыми можно справится при помощи мягкотканных техник – это тугоподвижность шеи\, боли в пояснице\, подошвенный фасциит\, нарушения подвижности суставов\, переартритом плечевого сустава\, епикондилит и т.д.\nПИР техники являются частью многопрофильного реабилитационного ухода за пациентом и чаще всего применяются в комбинации с мануальной терапией\, массажем и терапевтическими упражнениями». \nКурс соответствует профессиональному стандарту и подходит как массажистам и терапевтам для повышения квалификации\, так и для продления профессионального сертификата. \n\nKурс состоится: 12.02.2027 c 09:30-16:45 \nОбъём обучения: 8 академических часовКоличество свободных мест: до 20 человекЯзык обучения: русский/эстонскийОдежда: удобная спортивнаяДокумент по окончании: свидетельство или справка[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/spetsialnye-tehniki-massazha-kurs-post-izometricheskoy-relaksatsii-pir/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/03/pir-massaaz-koolitus-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR