BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž
X-ORIGINAL-URL:https://massaaz.ee
X-WR-CALDESC:Sündmused Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž jaoks
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Tallinn
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260903
DTEND;VALUE=DATE:20261120
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260526T082942Z
LAST-MODIFIED:20260602T110652Z
UID:10000165-1788393600-1795132799@massaaz.ee
SUMMARY:Ravimassaaži alused (situatsioonipõhine massaaž)
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Mida õpid? Õpid lähtuvalt anamneesist ja kliendi tervislikust seisundist valima kõige soodsama ja efektiivsema massaažiliigi ja seda ka õigesti rakendama kliendi tervise taastamiseks. See on väga keeruline\, kuid just õpetaja targal juhendamisel õpid hindama ühe või teise massaažiliigi eelistamise põhimõtteid\, lähtudes massaažiliigi toime efektiivsusest.\nKoolitus on mõeldud kõigile neile\, tegutsevatele massööridele\, kes soovivad tõsta oma professionaalsust ja pakkuda oma klientidele just sihtotstarbelist ja efektiivset massaažiteenust\, et taastada või säilitada oma klientide hea tervis.\nEeldusained: kõik massööri õppekava õppeained\, v.a majandus\, ettevõtlus\, karjääri planeermine.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \n\nToimumisaeg:\n03.09.2026 kell 13:30-17:30\n04.09.2026 kell 13:30-17:30\n05.09.2026 kell 13:30-17:30\n06.09.2026 kell 09:00-17:30\n23.09.2026 kell 13:30-17:30\n24.09.2026 kell 13:30-17:30\n25.09.2026 kell 13:30-17:30\n02.11.2026 kell 09:00-17:30\n17.11.2026 kell 09:00-17:30\n19.11.2026 kell 09:00-17:30\n \nGrupi suurus: kuni 10 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)\nKoolituse maht:  70 akadeemilist tundi + 59 tundi iseseisvat tööd\nÕppekeel: eesti keel\nRiietus:  mugavad sportlikud riided\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument:  tunnistus või tõend\nKoolitus kuulub massööri eriala baaskoolituse õppekavasse[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/ravimassaazi-alused-situatsioonipohine-massaaz-2/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/05/Ravimassaazi-alused-situatsioonipohine-massaaz-scaled-e1780398328708.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260921
DTEND;VALUE=DATE:20270119
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260522T113528Z
LAST-MODIFIED:20260602T110308Z
UID:10000148-1789948800-1800316799@massaaz.ee
SUMMARY:Funktsionaalne anatoomia. Kinesioloogia
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nFunktsionaalne anatoomia on anatoomia osa\, mis käsitleb eelkõige tugi-liikumisaparaadiga seonduvaid keha osi nagu luud\, liigesed ja lihased ning selgitab nende töötamise põhimõtteid.\nÕpid tundma luude\, liigeste ja lihaste ehituslikku eripära tulenevalt nende funktsioonist. Saad teada\, miks on erinevatel luudel ja liigestel erinev kuju ja miks on organismis erinevat tüüpi lihaseid.\nKoolitus on täpselt Sulle\, kui tunned huvi oma tugi-liikumisaparaadi seisundi vastu\, oled sportlik\, soovid arendada oma lihasid ja tugevdada liigeseid. Või oled eakas ja soovid läbi aktiivse eluhoiaku säilitada maksimaalselt kaua elukvaliteeti. \nKinesioloogia on teadus inimese liikumisest\, mis uurib inimese motoorikat (liigutustegevuse ja kehahoiaku mehhanisme). Terminis “kinesioloogia” (kr. kinesis\, liikumine + logos\, õpetus\, ingl. kinesioloogia) on kesksel kohal liigutustegevuse (spordis\, kehalises kasvatuses\, tantsus\, tööprotsessis jms.) uurimise\, motoorika juhtimise ja motoorse arengu ning motoorsete oskuste õpetamise probleemid.\nÕpid tundma inimese liigutuste sooritamise seaduspära ja koordineerima enda ja oma ümbritsevate kehahoidu.\nTeemad:\n● inimese keha kui liikumisaparaat ja temale mõjuvad jõud – üldiseloomustus\n● luude ja liigeste mehaanilised omadused\n● lihaskontraktsiooni biomehaanika\n● liikumisaparaadi deformatsioonid\n● keha tasakaal ja raskuskese seosed rühiga (kangisüsteem)\n● harjumuspärase liigutustegevuse analüüs\nKoolitus on täpselt Sulle\, kui soovid olla erinevates liigutustega seonduvates tegevustes senisest edukam. \n\nToimumisaeg:\n21.09.2026 kell 13:30-17:30\n05.10.2026 kell 9:00-13:00\n06.10.2026 kell 9:00-13:00\n03.11.2026 kell 9:00-13:00\n04.11.2026 kell 9:00-13:00\n16.11.2026 kell 9:00-13:00\n18.11.2026 kell 9:00-13:00\n14.12.2026 kell 9:00-13:00\n15.12.2026 kell 9:00-13:00\n18.01.2027 kell 9:00-13:00 \nKoolituse maht: 50 akadeemilist tundi + 15 tundi iseseisvat tööd\nGrupis vabu kohti: kuni 10 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend\nKoolitus kuulub massööri eriala õppekavasse \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/funktsionaalne-anatoomia-kinesioloogia/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/05/Funktsionaalne-anatoomia.-Kinesioloogia-scaled-e1780398151452.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260922
DTEND;VALUE=DATE:20261021
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260209T123455Z
LAST-MODIFIED:20260914T064126Z
UID:10000051-1790035200-1792540799@massaaz.ee
SUMMARY:Lastemassaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Mis on? Lastemassaaž parandab koordinatsiooni ja lihaste elastsust\, suurendab liikuvust ja oskust lõdvestuda. Massaaž stimuleerib vereringet\, südame tegevust\, hingamist ja avaldab mõju ainevahetusele. Massaaž lõõgastab keha ja meelt\, ennetab pingete kogunemist ja parandab une kvaliteeti.\nMida õpid? Koolitusel õpid laste anatoomiat-füsioloogiat\, sensomotoorset arengut\, lastemassaaži võtteid ning võimlemist massaaži toetuseks (sünnist kuni 7 nda eluaastani).\nKellele koolitus mõeldud? Kõigile\, kes tunnevad huvi lastemassaaži vastu\, massöörid\, pereõed\, füsioterapeudid ja ämmaemandad.\nNõuded õpingute alustamiseks (eeldusained): massaaži põhialused\, klassikaline massaaž. \n\nKuupäevad: \n22.09.2026 kell 09:00-17:30 \n26.09.2026 kell 09:00-17:30 \n20.10.2026 kell 09:00-17:30 \nKoolituse maht:  30 akadeemilist tundi \nGrupis vabu kohti:  kuni 10 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga) \nÕppekeel:  eesti keel \nKoolituse läbimisel väljastatav dokument:  tunnistus või tõend \nKoolitus kuulub massööri eriala baaskoolituse õppekavasse[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/lastemassaaz/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/05/Lastemassaaz-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261014
DTEND;VALUE=DATE:20261015
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260616T080813Z
LAST-MODIFIED:20260616T080813Z
UID:10000177-1791936000-1792022399@massaaz.ee
SUMMARY:Pea- ja turjamassaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nPea- ja turjamassaaž on suurepärane viis leevendamaks valu ja pingeid pea ja kaela piirkonnas.\nKuidas mõjub? Massaaž lõõgastab\, parandab vereringet ja ajutööd\, aitab vabaneda nii vaimsest\, kui füüsilisest pingest. Koljuluu piirkonnas on tähtsad siseelundite ja süsteemide tsoonid ning punktid\, mida mõjutades avaldub toime tervele organismile.\nKoolitusel õpite kasutama erinevaid massaaži võtteid rahustava massaaži tegemiseks stressi\, peavalu ja loiduse puhul.\nKoolitus on täpselt sulle\, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \n\nToimumisaeg: 14.10.2026 kell 10:00-17:15 \nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nÕppekeel: eesti keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/pea-ja-turjamassaaz-5/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/05/Pea-ja-turjamassaaz-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261021
DTEND;VALUE=DATE:20261024
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260611T082704Z
LAST-MODIFIED:20260611T082853Z
UID:10000169-1792540800-1792799999@massaaz.ee
SUMMARY:Esteetiline (kosmeetiline) näomassaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Mis on? Esteetiline näomassaaž keskendub näo\, kaela ja dekoltee piirkondadele. Selle massaaži peamised eesmärgid on: \n\nVere- ja lümfiringe parendamine\nNaha toonuse ja elastsuse tõstmine\nNäolihaste toniseerimine\nÜldine lõõgastumine\n\nMida õpid? Koolitusel õpid näo anatoomiat\, nahahoolduse põhimõtteid\, massaaži mõju nahale ning erinevaid massaaživõtteid esteetilise näomassaaži tegemiseks. Saad teada\, millised on massaaži näidustused\, vastunäidustused\, tööohutuse ja isikliku hügieeni nõuded.\nKuidas mõjub? Massaaž stimuleerib vereringet näo piirkonnas\, mis omakorda toob nahale rohkem hapnikku ja toitaineid\, andes nahale tervisliku sära. Lümfivoolu aktiviseerimisel aitab massaaž vähendada turseid.\nKoolitus on täpselt sulle\, kui soovid täiendada oma praktilisi oskusi ja teadmisi ning oled huvitatud esteetilise näomassaaži praktiseerimisest. Soovid pakkuda kliendile tulemuslikku ja meeldivat näomassaaži kogemust.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \n\nToimumise aeg:\n21.10.2026 kell 10:00-17:15\n22.10.2026 kell 10:00-17:15\n23.10.2026 kell 10:00-17:15 \nKoolituse maht: 24 tundi kontaktõpet ja 6 tundi iseseisvat tööd\nGrupi suurus: kuni 12 inimest\nÕppekeel: eesti/vene\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/esteetiline-kosmeetiline-naomassaaz-2/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/06/IMGP2448-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261021
DTEND;VALUE=DATE:20270107
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260615T082336Z
LAST-MODIFIED:20260916T114651Z
UID:10000175-1792540800-1799279999@massaaz.ee
SUMMARY:Klassikalise massaaži õhtune koolitus
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nKlassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik\, mida teostatakse massaažilaual\, paljale kehale\, kas õliga või ilma.\nKlassikaline massaaž lõdvestab keha\, vähendab valu\, parandab ainevahetust ning stimuleerib lümfi- ja vereringet. Samuti aitab see tugevdada immuunsüsteemi ja suurendab keha vastupanuvõimet haigustele.\nKoolituse käigus õpid klassikalise massaaži tehnikaid ning saad ülevaate massaažiga seotud ohtudest ja võimalustest. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides\, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema\, kui ka saama.\nKoolitus on täpselt sulle\, kui soovite õppida klassikalise massaaži tegemist ja saada uusi kogemusi. \nÕppesisu: \n\nmassaaži põhireeglid (võtete teostamise suund\, surve tugevus ja tempo)\nmassaaži eesmärk\nklassikalise massaaži toimed (mehhaaniline\, neuroreflektoorne\, humoraalne\, psühholoogiline)\nnäidustused ja vastunäidustused\nmassaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed\nsoovitused peale massaaži\norganismi vastureaktsioonid (ortostaatiline\, vasomotoorne toime)\nmassööri ergonoomika ja keha-asendid\, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused\nklassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed\n\n\nKuupäevad: 21.10\, 28.10\, 04.11\, 11.11\, 18.11\, 25.11\, 02.12\, 09.12\, 16.12\, 06.01 kell 17:45-21:00 \nKoolituse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd\nGrupis vabu kohti: kuni 16 inimest\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend\nKõik osalejad saavad kaasa RMTK õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/klassikalise-massaazi-ohtune-koolitus/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/03/klassikaline-massaaz-koolitus.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261023
DTEND;VALUE=DATE:20261024
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260706T135517Z
LAST-MODIFIED:20260707T091855Z
UID:10000194-1792713600-1792799999@massaaz.ee
SUMMARY:Teraapia jalalabaga seotud vaevuste korral
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nMis on? Koolitus annab ülevaate jalalaba probleemidest ning võimalustest neid erinevate harjutuste\, massaaži- või teraapiavõtetega ennetada ja leevendada.\nMida õpid? Koolitusel õpid jalalaba anatoomiat\, füsioloogiat\, konkreetseid harjutusi ning erinevate masaaži- ja teraapialiikide võtteid jalalaba vaevustega toimetulekuks.\nKoolitus on täpselt sulle\, kui soovid õppida midagi praktilist ja kasulikku. Oled avatud ümbritsevate muredele ja soovid leevendada või koguni kõrvaldada neid piinavad valud uute omandatud teadmiste ja oskuste teel.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \n\nToimumisaeg: 23.10.2026 kell 10:00-17:15 \nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/teraapia-jalalabaga-seotud-vaevuste-korral/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/07/Teraapia-jalalabaga-seotud-vaevuste-korral-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261024
DTEND;VALUE=DATE:20261102
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260706T134026Z
LAST-MODIFIED:20261001T084728Z
UID:10000191-1792800000-1793577599@massaaz.ee
SUMMARY:Klassikalise massaaži nädalavahetuse koolitus
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nKlassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik\, mida teostatakse massaažilaual\, paljale kehale\, kas kreemiga või ilma.\nSihtgrupp: isikud\, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasteadmised ja -oskused.\nNõuded õpingute alustamiseks puuduvad.\nÕppe eesmärk: õppija omandab teadmised ja oskused klassikalise massaaži tegemiseks\, arvestades seejuures massaaži toimeid\, näidustusi\, vastunäidustusi\, massaaživõtete eesmärke. Massaaži tehes lähtub õppija kliendi vajadustest\, soovidest\, hügieeni\, tööohutuse nõuetest\, klienditeeninduse heast tavast.\nÕppesisu: \n\nmassaaži põhireeglid (võtete teostamise suund\, surve tugevus ja tempo)\nmassaaži eesmärk\nklassikalise massaaži toimed (mehhaaniline\, neuroreflektoorne\, humoraalne\, psühholoogiline)\nnäidustused ja vastunäidustused\nmassaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed\nsoovitused peale massaaži\norganismi vastureaktsioonid (ortostaatiline\, vasomotoorne toime)\nmassööri ergonoomika ja keha-asendid\, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused\nklassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed\n\n\nKuupäevad:\n24.10.2026 kell 09:00-17:30\n25.10.2026 kell 09:00-17:30\n31.10.2026 kell 09:00-17:30\n01.11.2026 kell 09:00-17:30\n \nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nKoolituse maht: 40 akadeemilist tundi + 20 tundi iseseisvat tööd\nÕppekeel: eesti\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \nKõik osalejad saavad kaasa RMTK õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/klassikalise-massaazi-nadalavahetuse-koolitus-5/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/03/klassikaline-massaaz-koolitus.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261027
DTEND;VALUE=DATE:20261029
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260209T122631Z
LAST-MODIFIED:20260616T063507Z
UID:10000046-1793059200-1793231999@massaaz.ee
SUMMARY:Rasedusaegne Tai massaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Mis on? Rasedusaegne massaaž  põhineb Tai massaaži tehnikatel\, mis on kohandatud raseda vajaduste järgi. Arvestades rasedate eripära tehakse massaaži mati peal kasutades spetsiaalseid vahendeid\, mis aitavad luua väga mugavaid asendeid raseda jaoks. Lisaks kasutatakse holistilist lähenemist\, ehk mõjutades inimest läbi viie meele.\nKuidas mõjub? Meeldiv rituaal aitab vähendada titaootel ema lihaspingeid\, parandada und ja tõsta meeleolu.\nMida sa õpid? Koolitusel õpitakse rasedate anatoomilisi ja füsioloogilisi iseärasusi\, näidustusi ja vastunäidustusi massaažiks. Pööratakse tähelepanu raseda jaoks ohtlikele massaaži võtetele ja riskifaktoritele. Käsitletakse massaaži füsioloogilist ja psühholoogilist mõju rasedatele.\nKoolitus on täpselt Sulle\, kui oled massöör või füsioterapeut ja soovid oma klientidele pakkuda massaaži ka rasedusperioodil. Eelnevad Tai massaaži oskused tulevad kasuks\, kuid ei ole nõutavad.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \n\nToimumisaeg:\n27.10.2026 kell 10:00-17:15\n28.10.2026 kell 10:00-17:15 \nKoolituse maht: 16 akadeemilist tundi\nGrupi suurus: 16 inimest\nÕppekeel: eesti keel/vene keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/rasedusaegne-tai-massaaz-2/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/02/rasedusaegne-tai-massaaz.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261030
DTEND;VALUE=DATE:20261031
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260909T083632Z
LAST-MODIFIED:20261005T125858Z
UID:10000219-1793318400-1793404799@massaaz.ee
SUMMARY:Imikute ja väikelaste motoorse arengu toetamine
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Koolitus on mõeldud massööridele\, massaažiterapeutidele ja taastusravi spetsialistidele\, kes töötavad imikute ja väikelastega või soovivad omandada teadmisi ja praktilisi oskusi nende senso-motoorse arengu toetamiseks. \nKoolitus annab ülevaate lapse senso-motoorse arengu peamistest etappidest sünnist kuni 3. eluaastani ning aitab mõista\, kuidas kehaasend\, liikumiskogemus ja sensoorne keskkond lapse arengut mõjutavad. Õpitakse eristama eakohast arengut võimalikest kõrvalekalletest ning märkama olukordi\, kus laps vajab täiendavat hindamist ja sekkumist.\nPraktilises osas käsitletakse imiku turvalist tõstmist\, kandmist ja asendivahetusi ning õpitakse kasutama mängulisi tegevusi\, puudutust ja liikumisõpetust senso-motoorse arengu toetamiseks. Samuti pööratakse tähelepanu lapsevanema nõustamisele\, erinevate spetsialistide koostööle ning professionaalsetele piiridele.\nKoolitus annab praktilised teadmised\, mida saab rakendada igapäevatöös imikute\, väikelaste ja nende peredega.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutse taastõendamiseks. \n\nToimumise aeg: 30.10.2026 kell 10:00-17:15\n \nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nÕppekeel: eesti keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/imikute-ja-vaikelaste-motoorse-arengu-toetamine/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/09/Imikute-ja-vaikelaste-motoorse-arengu-toetamine-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261102
DTEND;VALUE=DATE:20261118
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260526T081956Z
LAST-MODIFIED:20260602T112618Z
UID:10000164-1793577600-1794959999@massaaz.ee
SUMMARY:Suhtlemise ja klienditeeninduse alused
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nSihtgrupp: isikud\, kes soovivad omandada suhtlemise ja klienditeeninduse baasteadmised ja -oskused.\nNõuded õpingute alustamiseks: puuduvad\nÕppeaine eesmärk: Õpetamisega taotletakse\, et õppijad omandavad teadmisi ja oskusi suhtlemise ja klienditeeninduse. Koolitus kuulub massööri eriala õppekavasse ja/või sobib Massöör\, tase 5 kutse saamiseks või taastõendamiseks\nKasutatavad õpetamismeetodid: interaktiivne loeng\, praktiline töö\, arutelu\, struktureeritud kirjalik töö/test\, õpimapi koostamine\, demonstreerimine. \n\nToimumisaeg:\n02.11.2026 11:00-17:15\n17.11.2026 10:00-13:15 \nKoolituse maht: 12 akadeemilist tundi + 1 tund iseseisvat tööd\nGrupis vabu kohti: kuni 10 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/suhtlemise-ja-klienditeeninduse-alused/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/05/pexels-cottonbro-3201694-scaled-e1780399568879.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261103
DTEND;VALUE=DATE:20261216
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260526T064208Z
LAST-MODIFIED:20260602T111503Z
UID:10000157-1793664000-1797379199@massaaz.ee
SUMMARY:Spordimassaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nSpordimassaaž on oluline osa sportlase treeningtsüklist\, mis hõlmab spetsiifilist massaaži võistlusteks maksimaalse sportliku vormi ajatamiseks\, võistlusaegset massaaži vahetult enne sooritust ja võistlusjärgset taastumist kiirendavat massaaži. Õpitavad tehnikad ja metoodikad olenevad spordialast.\nSpordimassaaž tõstab lihase töövõimet\, toetab sportlikku sooritust ning kiirendab koormuste ja traumade järgset taastumist. Spordimassaažil on ka oluline roll sportlase psüühilisele seisundile.\nKoolituse käigus õpid tegema erineva suunitlusega spordimassaaži\, mille käigus õpetaja annab juhiseid ka erinevate spordialade eripäraga arvestamiseks. Praktiline õppetöö toimub kohapeal moodustatud paarides\, mille käigus õpitakse massaaži tegema\, kui ka saama.\nKoolitus on täpselt sulle\, kui oled ise spordilembene või soovid panustada sportlike tulemuste saavutamisse ja oled läbinud vähemalt klassikalise massaaži koolituse. \n\nKuupäevad:\n03.11.2026 kell 13:30-17:30\n04.11.2026 kell 13:30-17:30\n16.11.2026 kell 13:30-17:30\n18.11.2026 kell 13:30-17:30\n20.11.2026 kell 09:00-17:30\n14.12.2026 kell 13:30-17:30\n15.12.2026 kell 13:30-17:30\n \nKoolituse maht: 40 akadeemilist tundi + 12 tundi iseseisvat tööd\nGrupis vabu kohti: kuni 10 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend\nKoolitus kuulub massööri eriala õppekavasse ja/või sobib Massöör\, tase 5 kutse saamiseks või taastõendamiseks \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/spordimassaaz-2/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/05/Spordimassaaz-scaled-e1780398869989.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261104
DTEND;VALUE=DATE:20261105
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260827T133412Z
LAST-MODIFIED:20260828T071835Z
UID:10000206-1793750400-1793836799@massaaz.ee
SUMMARY:Perikraniaalne massaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nPerikraniaalne massaaž keskendub pea- ja kaelapiirkonna kudedele – peanahale\, kolju aponeuroosile ning lihaste kinnituskohtadele. Massaaži eesmärk on vähendada pea- ja kaelapiirkonna pingeid ning toetada üldist lõõgastumist ja heaolu. \nPerikraniaalne massaaž võib: \n\nvähendada pingeid oimu-\, mälumis- ja kuklapiirkonna lihastes;\nleevendada pingepeavaluga seotud lihaspingeid;\ntoetada lõõgastumist ja stressi vähenemist;\nparandada unekvaliteeti;\nsobida kosmeetilise ja esteetilise hoolduse osaks.\n\nKoolitusel käsitletakse: \n\nperikraniaalsete struktuuride anatoomiat ja biomehaanikat;\nperikraniaalsete kudede seoseid pingepeavaluga;\nkudede reaktsiooni mehaanilisele mõjutamisele;\noimu- ja mälumislihaste süvatöötlust;\nkolju aponeuroosi surve- ja venitustehnikaid;\nkukla- ja suboktsipitaalse piirkonna töötlust;\ntervikliku massaažiprotokolli ülesehitust.\n\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \n\nToimumise aeg: 04.11.2026 kell 10:00-17:15\n \nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nGrupis vabu kohti: kuni 16 inimest\nÕppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/perikraniaalne-massaaz/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/08/Perikraniaalne-massaaz-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261104
DTEND;VALUE=DATE:20261117
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260923T120027Z
LAST-MODIFIED:20261005T115551Z
UID:10000224-1793750400-1794873599@massaaz.ee
SUMMARY:Beebide ja väikelaste ujutamine
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nKoolitus annab vajalikud teoreetilised teadmised ja praktilised oskused beebide ja väikelaste ujumistundide turvaliseks\, arendavaks ja rõõmsaks läbiviimiseks. Koolitus keskendub lastega töötamisele alates 3. elukuust kuni 3. eluaastani.\nKoolitus koosneb neljast õppepäevast ning sisaldab nii teoreetilist õpet kui ka praktilist tööd basseinis. Suurem rõhk on praktilisel õppel\, teoorias omandatud teadmisi rakendatakse kohe vees.\nKoolituse käigus õpitakse erinevaid hoideid ja harjutusi\, tunni ülesehitamist\, lapsevanemate juhendamist ning beebide ja väikelaste ujumistundide eripärasid. Koolituse teises pooles saavad osalejad viia iseseisvalt läbi ujumistunde selleks kohale kutsutud peredega. Igale praktilisele tunnile järgneb analüüs ja arutelu koolitajaga. \nKoolituse teemad: \nBeebi ja väikelapse anatoomia ning füsioloogia \n\nlapse ealine areng;\nvee mõju imiku ja väikelapse arengule;\nerinevatele vanuseastmetele sobivad tegevused ja harjutused.\n\nSuhtlemine ja koostöö lapsevanematega \n\njuhendaja roll;\nlapsevanema juhendamine ujumistunni ajal;\nerinevate laste ja lapsevanemate vajadustega arvestamine.\n\nPraktilised võtted vees \n\nerinevad hoided;\nlapse arengut toetavad harjutused;\nlapsevanema turvaline juhendamine basseinis;\ntunni juhendamine vees ja basseini äärest.\n\nUjumistunni metoodika ja ülesehitus \n\ntunni planeerimine ja ülesehitus;\nharjutuste sobiv järjestus;\nlapse jaoks arendava ja huvitava tunni loomine;\nbeebide ujumistunni eripärad;\nväikelaste ujumistunni eripärad.\n\nOhutus basseinis \n\nturvalise basseinikeskkonna tagamine;\npeamised riskikohad ja nende ennetamine;\njuhendaja vastutus ja tähelepanupunktid;\ntegutsemine õnnetusjuhtumi korral.\n\nKoolitus sobib: \n\nujumistreeneritele ja -juhendajatele\, kes soovivad spetsialiseeruda beebide ja väikelaste ujumisele;\nfüsioterapeutidele\, lasteaiaõpetajatele ning teistele lastega töötavatele spetsialistidele;\nlapsevanematele;\ninimestele\, kes soovivad teha karjääripööret ning alustada tööd beebide ja väikelaste ujumise juhendajana.\n\nPraktilistes tundides osalemiseks tuleb kaasa võtta ujumisriided. \nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii lasteterapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutse taastõendamiseks. \n\nToimumise aeg:\n04.11.2026 kell 14:00-18:00\n09.11.2026 kell 14:00-18:00\n11.11.2026 kell 14:00-18:00\n16.11.2026 kell 14:00-18:00\n \nGrupi suurus: kuni 8 inimest\nKoolituse maht: 16 akadeemilist tundi\nÕppekeel: eesti keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\, ujumisriided\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/beebide-ja-vaikelaste-ujutamine/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/09/Beebide-ja-vaikelaste-ujutamine-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261106
DTEND;VALUE=DATE:20261107
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20261006T123316Z
LAST-MODIFIED:20261006T123316Z
UID:10000230-1793923200-1794009599@massaaz.ee
SUMMARY:Bukaalne näomassaaž\, I osa
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nBukaalne näomassaaž on sügavatoimeline massaažitehnika\, mida tehakse nii näo välispinnal kui ka suuõõnes kinnastatud käte abil. Meetod keskendub näo- ja mälumislihaste lõdvestamisele ning vereringe ja lümfivoolu parandamisele. Bukaalse massaaži eesmärk on näoovaali taastamine ja pinguldamine\, miimiliste ja mälumislihaste lõdvestamine ning lihaspingete ja asümmeetria vähendamine. Samuti aitab see vähendada turseid ning parandada naha elastsust ja turgorit. \nKoolitusel õpid: \n\nNäo ja suuõõne anatoomia\nBukaalse näomassaaži tehnikaid ja töövõtteid\nKuidas lõdvestada ja toniseerida näolihaseid\nMassaažimõju naha ja lihaste elastsusele\nOhutusnõudeid\, hügieeni ja vastunäidustusi\n\nKuidas mõjub?  Massaaž parandab vereringet ja stimuleerib lümfivoolu\, mis aitab vähendada turseid ja parandada naha jumet. Juba pärast esimest seanssi võib märgata naha pringimat ja värskemat välimust. \nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ning sobib massööridele ja terapeutidele nii enesetäienduseks\, kui ka kutse taastõendamiseks. \n\nToimumise aeg: \n06.11.2026 kell 10:00-17:15 \nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nGrupi suurus:  kuni 12 inimest \nÕppekeel:  eesti \nRiietus:  mugavad sportlikud riided \nKoolituse läbimisel väljastatav dokument:  tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/bukaalne-naomassaaz-i-osa-3/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/03/bukaalne-naomassaaz-koolitus.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261113
DTEND;VALUE=DATE:20261114
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260908T133023Z
LAST-MODIFIED:20260908T133129Z
UID:10000216-1794528000-1794614399@massaaz.ee
SUMMARY:Massaažiteraapia pikivõlvi lamenemise ning alajäsemete valgus- (X-kujulise) ja varusdeformatsiooni (O-kujulise) korral
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nPraktiline koolitus\, mille käigus õpitakse tõhusaid massaaživõtteid ja korrigeerivaid harjutusi lampjalgsuse ning jalgade valgus- ehk X-kujulise ja varus- ehk O-kujulise deformatsiooni korral.\nKoolituse eesmärk on õpetada massööridele lihtsaid ja tõhusaid võtteid\, mis aitavad toetada ja parandada labajalgade ning alajäsemete seisundit erinevate deformatsioonide korral. \nKoolitusel: \n\nkorratakse lühidalt labajala ja alajäseme anatoomiat;\ntutvutakse levinumate deformatsioonide põhjuste ja tunnustega;\nõpitakse praktilisi hindamisvõtteid ja korrigeerivaid massaažitehnikaid;\nomandatakse harjutused lihaste tugevdamiseks ja lihastasakaalu parandamiseks.\n\nMassaaž ja spetsiaalsed harjutused: \n\nsoodustavad vereringet ja parandavad liigeste liikuvust;\ntugevdavad labajala ja sääre lihaseid ning sidemeid;\naitavad vähendada väsimust ja valulikkust;\ntoetavad alajäsemete loomuliku telje\, õige kehahoiaku ja sujuvama kõnnimustri kujunemist.\n\nKoolitus on mõeldud massööridele ja massaažiterapeutidele\, kes soovivad: \n\ntäiendada oma erialaseid teadmisi ja praktilisi oskusi;\nõppida tõhusamalt abistama kliente labajalgade ja alajäsemetega seotud probleemide korral;\ntäiendada oma teadmisi korrigeerivate meetodite valdkonnas.\n\n\n\n\nToimumisaeg: 13.11.2026 kell 09:00–16:00 \nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nÕppekeel: vene keel/eesti keel\nRiietus: mugav sportlik riietus\nKoolituse lõpetamisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/massaaziteraapia-pikivolvi-lamenemise-ning-alajasemete-valgus-x-kujulise-ja-varusdeformatsiooni-o-kujulise-korral/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/09/Untitled-07-July-2026-at-11.58.29-1-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261114
DTEND;VALUE=DATE:20261115
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260908T124617Z
LAST-MODIFIED:20260908T125327Z
UID:10000215-1794614400-1794700799@massaaz.ee
SUMMARY:Koertemassaaž huvilistele
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Koerte massaaži baaskoolitus on praktiline sissejuhatav koolitus kõigile koeraomanikele ja koerahuvilistele\, kes soovivad saada esmaseid teadmisi koera anatoomiast\, kehakeelest ja massaaži põhimõtetest. Varasemad teadmised massaažist või koera anatoomiast ei ole vajalikud.\nKoolitusel saad teada\, kuidas massaaž koera organismi mõjutab\, millal sellest võib kasu olla ning millistes olukordades koera masseerida ei tohiks. Õpid tundma koera luustiku olulisemaid orientiire ja peamisi lihasgruppe ning mõistma lihaste põhifunktsioone. Oluline osa koolitusest on koera vaatlemisel ja palpatsioonil. Õpid tähele panema koera kehahoidu ja liikumist\, tunnetama lihaspingeid ning jälgima koera reaktsioone puudutusele. Samuti käsitletakse koera kehakeelt\, et massaaž oleks koera jaoks turvaline ja meeldiv kogemus.\nPraktilises osas tutvustab koolitaja koertele sobivaid massaaži põhivõtteid\, nende mõju ning õige surve ja tempo valimist. Samm-sammult vaadatakse läbi massaažiseansi ülesehitus – ettevalmistusest kuni erinevate kehapiirkondade\, sealhulgas kaela\, selja ning esi- ja tagajäsemete töötlemiseni. Tähelepanu pööratakse ka sellele\, kuidas massaaž õigesti lõpetada ja koera enesetunnet pärast massaaži jälgida. Koolitaja demonstratsiooni järel saavad osalejad massaaživõtteid ise harjutada ning individuaalset juhendamist ja tagasisidet. \nKoolitusel käsitletakse: \n\nkoertemassaaži eesmärke\, mõju ja kasutusvõimalusi;\nmassaaži ohutust\, piiranguid ja vastunäidustusi;\nkoera anatoomia aluseid ja olulisemaid lihasgruppe;\nkoera kehahoiaku\, liikumise ja kehakeele vaatlemist;\npalpatsiooni ja lihaspingete märkamise aluseid;\nkoertemassaaži põhivõtteid ning sobiva surve ja tempo valimist;\nkaela\, selja\, esi- ja tagajäsemete masseerimise põhimõtteid;\ntervikliku massaažiseansi ülesehitamist;\nkoera reaktsioonide ja enesetunde jälgimist;\nsoovitusi turvaliseks koduseks masseerimiseks.\n\nKoolitus sobib koeraomanikele ja kõigile koerahuvilistele\, kes soovivad oma koera keha paremini mõista ning õppida praktilisi võtteid tema heaolu toetamiseks. Koolitus ei eelda varasemat massaažialast ettevalmistust. \n\nToimumisaeg: 14.11.2026 kell 10:00-17:15 \nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nGrupis vabu kohti: kuni 16 inimest\nÕppekeel: eesti keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/koertemassaaz-huvilistele/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/09/kutsu.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261114
DTEND;VALUE=DATE:20261115
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260925T123109Z
LAST-MODIFIED:20261009T101501Z
UID:10000227-1794614400-1794700799@massaaz.ee
SUMMARY:Kupumassaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Kupumassaaž – avasta kupumassaaži traditsioonid ja kaasaegsed rakendusvõimalused \nKupumassaaž on sajanditevanune teraapiameetod\, mille käigus mõjutatakse organismi spetsiaalsete kuppude abil naha kaudu. Vaakumi toimel aktiveeruvad naha retseptorid ning käivituvad erinevad keha loomulikud regulatsiooni- ja taastumisprotsessid. Meetodit kasutatakse laialdaselt nii keha heaolu toetamiseks\, lihaspingete leevendamiseks kui ka vere- ja lümfiringe stimuleerimiseks. \nKoolitus ühendab teadliku praktilise lähenemise ja kaasaegsed massaaživõtted\, pakkudes osalejatele terviklikku ülevaadet kuputeraapia võimalustest professionaalses praktikas. \nMida kupumassaažiga mõjutatakse? \nKuppude tekitatud vaakum põhjustab lokaalse hüpereemia ehk veresoonte laienemise ja naha õhetuse. Selle tulemusel aktiveerub piirkondlik vere- ja lümfiringe\, mis toetab kudede ainevahetusprotsesse ning aitab parandada naha toonust. Kupumassaaži kasutatakse sageli ka keha pingete vähendamiseks ja kudede liikuvuse toetamiseks. \nMida koolitusel õpid? \nKoolituse käigus saad teadmised ja praktilised oskused kupumassaaži rakendamiseks: \n\nkupumassaaži põhimõtted ja toimemehhanismid;\nerineva suuruse ja otstarbega kuppude kasutamine;\nkupumassaaži tehnilised võtted ning ohutu praktiseerimine;\nkupumassaaži rakendamine erinevatel kehapiirkondadel;\nnäidustused ja vastunäidustused;\nkuppude kasutamist massaažitehnikate osana.\n\nPraktiline õpe toimub kohapeal moodustatud paarides\, kus osalejad saavad vaheldumisi nii massaaži teha kui ka seda kogeda. Selline õppevorm aitab paremini mõista võtteid nii terapeudi kui ka kliendi vaatenurgast.  Koolituseks vajalik kuppude komplekt sisaldub kursuse hinnas. \nKoolituse eelised \n\nTerviklik teoreetiline ja praktiline väljaõpe\nVahetu praktiline kogemus juhendaja käe all\nSobib nii alustajatele kui ka tegutsevatele spetsialistidele\n\nKellele koolitus on mõeldud? \nKoolitus on mõeldud kõigile\, kes soovivad kasutada kupumassaaži võimalusi oma igapäevatöös või isikliku heaolu toetamiseks. Eriti sobib see: \n\nmassööridele;\nterapeutidele;\niluteenindajatele;\ntervisevaldkonna spetsialistidele;\nkõigile huvilistele\, kes soovivad õppida kupumassaaži praktilisi võtteid.\n\nSeos kutsestandardiga \nKoolitusel omandatud teadmised ja praktilised oskused on seotud kutsestandardiga ning toetavad nii erialast enesetäiendamist kui ka kutse taastõendamist. \n\nKuupäev: 14.11.2026 kell 10:00-17:15 \nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nGrupis vabu kohti: kuni 16 inimest\nÕppekeel: eesti keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/kupumassaaz-2/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/03/kupumassaaz-koolitus.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261115
DTEND;VALUE=DATE:20270521
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260522T122518Z
LAST-MODIFIED:20260610T133334Z
UID:10000150-1794700800-1810857599@massaaz.ee
SUMMARY:Anatoomia ja füsioloogia. Patoloogia ja haigused
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nMis on? Anatoomia on teadus inimese ehitusest\, füsioloogia aga annab ülevaate inimorganismi talitlusest\, ehk siis kuidas kõik meis toimib. Tundes organismi ehitust ja talitluse põhimõtteid saad vastused paljudele Sind huvitavatele küsimustele inimorganismis toimuva kohta. Näiteks mis põhjustab valu ? Miks me tunneme janu\, või tühja kõhtu\, või miks meil on külm või palav ja palju\, palju muud.\nMida õpid? Õpid leidma seoseid põhjuste ja tagajärgede vahel. Teadmine\, mis kuidas toimib vähendab hirmu ja läbi selle ka stressi\, mis tekib seoses organismis toimuvaga.\nKoolitus on täpselt sulle\, kui oled erksa meelega inimene ja Sul on säilinud huvi iseenda ja ümbritseva maailma suhtes ja Su hinges on palju inimkeha ehituse ja talitlusega seotud „mikse“.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \n\nToimumisaeg:\n15.11.2026 kell 9:00-17:30 \n13.12.2026 kell 9:00-17:30\n17.01.2027 kell 9:00-17:30\n21.02.2027 kell 9:00-17:30\n21.03.2027 kell 9:00-17:30\n18.04.2027 kell 9:00-17:30\n16.05.2027 kell 9:00-17:30\n20.05.2027 kell 9:00-17:30 \nKoolituse maht: 80 akadeemilist tundi + 76 tundi iseseisvat tööd\nGrupis vabu kohti: kuni 10 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend\nKoolitus kuulub massööri eriala õppekavasse \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/anatoomia-ja-fusioloogia-patoloogia-ja-haigused/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/05/pexels-marina-zvada-844583049-28717635-scaled-e1780399717592.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261119
DTEND;VALUE=DATE:20261123
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260209T123602Z
LAST-MODIFIED:20260902T110248Z
UID:10000052-1795046400-1795391999@massaaz.ee
SUMMARY:T. Myersi müofastsiaalsete lihaslingude kontseptsioon
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Millest me räägime?\nVaatamata kõigile manuaalmeditsiini eri valdkondade metodoloogilistele ja terminoloogilistele erinevustele\, on neil sama eesmärk – tuvastada valu/piiranguid põhjustav biomehaaniline rike\, et see erinevaid meetodeid kasutades kõrvaldada.\nKasutatakse (manipulatsioone\, massaaži\, füsioteraapiat\, osteopaatilist ravi jne). Soovin siinkohal esile tõsta Tom Myersi ja tema anatoomiliste rongide – müofastsiaalsete lihaslingude – kontseptsiooni. Samanimelises raamatus kajastatud kontseptsioon paljastab anatoomilise seose müofastsiaalsete ahelate vahel ja nende osalemise kõikvõimalike motoorsete ja asendimustrite kujunemises.\nKontseptuaalselt käsitleb “Anatoomilised rongid” peamiselt anatoomiat. See on kaart\, marsruudid\, mida mööda kogu meie liikumiste mitmekesisus läbi viiakse. Ja rakendades seda kaarti piirkonnale\, mida nimetatakse “inimkehaks”\, võite saavutada teraapias häid tulemusi\, parandada konkreetsete liigutuste kvaliteeti ja tagastada inimesele kehalise „vabadus“ kõige laiemas tähenduses. \nMillega töötame?\nKursusel harjutame erinevaid massaažiga mõjutamise võimalusi\, keskendudes igale konkreetsele müofastsiaalset lingu moodustavale struktuurile\, mis võib olla seotud teatud tasakaalustamatusega. \nTehniline teostus: \n\nOtsige mustreid. Otsime ja leiame müofastsiaalseid struktuure\, millel on pingekolded – lühenemine.\nTeeme kindlaks pingepiirkondade võimaliku seose ja nende kuuluvuse konkreetsesse müofastsiaalsesse meridiaani/lingu.\nTöötleme seda erinevate spetsiifiliste tehnikatega\, püüdes viia see tasakaalustad.\n\nKuidas see töötab?\nTehnika põhirõhk on sidekoel\, mida leidub peaaegu kõikjal kehas. \nMillised võiksid olla oodatavad tulemused? \n\nIntegreeritud lähenemine teraapiale.\nMüofastsiaalsed meridiaanid. Üksikasjalik anatoomilis-füsoioloogiline analüüs.\nStaatiliste ja dünaamiliste biomehaaniliste häirete visuaalne ja palpatoorne tuvastamine.\nLühi- ja pikaajaliste korrektsioonistrateegiate väljatöötamine.\nSüvakudede massaaži tehnikad – ohutu ja tõhus fastsiaalsete kudede mõjutamine.\n\nKursuse kava: Kursusel õpitakse analüüsima fastsiate süsteemi kui ühtset pingestruktuuri\, milles ühe piirkonna pinge kandub üle teistele. \n1 päev:\n– Pindmine selja ling.\n2 päev:\n– Pindmine esiling.\n– Külgling.\n– Spiraalling.\n3 päev:\n– Käe pindmised esi- ja tagalingud.\n– Sügavad käe esi- ja tagalingud.\n4 päev:\n– Sügav esiling. \n\n19.11.2026 10:00-17:15\n20.11.2026 10:00-17:15\n21.11.2026 10:00-17:15\n22.11.2026 10:00-17:15 \nKoolituse maht: 32 akadeemilist tundi + 3 tundi iseseisvat tööd\nGrupis vabu kohti: kuni 16 inimest\nÕppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/t-myersi-muofastsiaalsete-lihaslingude-kontseptsioon/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/05/T.-Myersi-muofastsiaalsete-lihaslingude-kontseptsioon-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261119
DTEND;VALUE=DATE:20270224
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260526T072237Z
LAST-MODIFIED:20260526T072343Z
UID:10000160-1795046400-1803427199@massaaz.ee
SUMMARY:Lümfimassaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nLümfimassaaž on kuivalt teostatav leebe massaaž lümfiringe stimuleerimiseks. Suurt tähelepanu pööratakse kehapiirkondadele\, kus paiknevad lümfisõlmede grupid.\nKuidas mõjub? Aeglane\, õiges tempos tehtud massaaž parandab lümfivoolu\, ainevahetust\, kiirendab jääkainete väljumist organismist\, vähendab turseid\, kiirendab haavade paranemist ning tõstab immuunsust\, vähendab armide teket\, pidurdab kortsude teket.\nKoolitus on täpselt Sulle\, kui omad baasteadmisi anatoomiast ja soovid täiendada oskusi massaaži vallas. \n\nKuupäevad:\n19.11.2026 kell 09:00-17:30\n16.12.2026 kell 13:30-17:30\n17.12.2026 kell 13:30-17:30\n18.12.2026 kell 13:30-17:30\n18.01.2027 kell 13:30-17:30\n19.01.2027 kell 13:30-17:30\n20.01.2027 kell 09:00-17:30\n21.01.2027 kell 09:00-17:30\n23.02.2027 kell 09:00-13:00\n \nKoolituse maht: 60 akadeemilist tundi + 18 tundi iseseisvat tööd\nGrupis vabu kohti: kuni 10 inimest (õppetöö toimub koos kooli õppegrupiga)\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend\nKoolituss kuulub massööri eriala õppekavasse \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/lumfimassaaz-2/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/02/lumfimassaaz-koolitus.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261120
DTEND;VALUE=DATE:20270131
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260828T081858Z
LAST-MODIFIED:20260831T174907Z
UID:10000207-1795132800-1801353599@massaaz.ee
SUMMARY:Looma anatoomia\, füsioloogia\, patoloogia ja enamlevinud haigused loomadel\, k.a funktsionaalne anatoomia
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nKoolitus annab põhjalikud teadmised koera ja hobuse anatoomiast\, füsioloogiast\, funktsionaalsest anatoomiast ning sagedamini esinevatest haigustest ja patoloogiatest. Õppija saab tervikliku ülevaate looma organismi ehitusest ja talitlusest ning sellest\, kuidas anatoomilised struktuurid töötavad koos liikumise\, keha stabiilsuse ja jõuülekande tagamisel. \nKoolitusel käsitletakse looma elundsüsteemide ehitust ja talitlust\, nende omavahelisi seoseid ning loomaliigilisi eripärasid\, keskendudes eelkõige koerale ja hobusele. Õppija tutvub kudede\, elundite ja kehaosade topograafilise paiknemisega ning omandab erialase anatoomilise terminoloogia. \nOlulise osa koolitusest moodustab funktsionaalne anatoomia ja tugiliikumiselundkond. Käsitletakse luude\, liigeste ja lihaste koostööd\, anatoomilisi tasapindu ja telgi\, põhilisi liigutusi\, biomehaanikat ning lihaste innervatsiooni. Õppija mõistab\, kuidas erinevad anatoomilised struktuurid võimaldavad looma liikumist\, tasakaalu ja kehaasendi säilitamist. \nLisaks antakse ülevaade koertel ja hobustel sagedamini esinevatest haigustest ja patoloogiatest\, nende tekkepõhjustest\, sümptomitest ning põhilistest ravipõhimõtetest. Õppija saab teadmised looma seisundi hindamiseks ning massaaži või teraapia näidustuste ja vastunäidustuste mõistmiseks erinevate haigusseisundite\, traumade ja operatsioonijärgse taastumise korral. \nÕppeteemad: \n\nmakroanatoomia ja füsioloogia põhialused;\nluustiku\, liigeste ja lihaskonna ehitus ning talitlus;\nanatoomilised tasapinnad\, teljed ja luuorientiirid;\npõhilised loomakeha liigutused ja biomehaanika;\nesi- ja tagajäsemete lihased ning nende innervatsioon;\nkolju-\, kaela- ja kerelihased ning nende funktsioon;\nseede-\, hingamis-\, eritus-\, sigimis-\, närvi- ja sisesekretsioonisüsteemi ehitus ja talitlus;\nüldfüsioloogia ja homöostaasi regulatsioon;\nkoerte ja hobuste sagedasemad haigused ja patoloogiad\, nende põhjused\, sümptomid ning ravipõhimõtted;\nmassaaži ja teraapia näidustused ning vastunäidustused erinevate haigusseisundite korral.\n\nKoolitus sobib loomamassööridele\, loomaterapeutidele\, hobuste ja koerte treeneritele\, looma tervise- ja heaoluteenuste pakkujatele ning teistele\, kes soovivad põhjalikumalt mõista loomade organismi ehitust\, talitlust\, liikumist ja tervist.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ning see sobib loomamassööridele nii enesetäienduseks kui ka kutse taastõendamiseks. \n\nKoolitaja: Arina Polujanenkova töötab EMÜ-s veterinaarõena ja jätkab ise õpinguid samas ülikoolis. Ta on kirglik ratsutamishuviline ning omab põhjalikke teadmisi loomade organismist ja tervisest. \n\nToimumisaeg:\n20.11.2026 kell 14:30-18:30\n21.11.2026 kell 09:00-13:00\n22.11.2026 kell 09:00-13:00\n05.12.2026 kell 09:00-14:00\n06.12.2026 kell 09:00-14:00\n19.12.2026 kell 09:00-13:00\n20.12.2026 kell 09:00-13:00\n22.01.2027 kell 09:00-13:00\n30.01.2027 kell 09:00-16:15\n \nGrupi suurus: kuni 20 inimest\nKoolituse maht: 50 akadeemilist tundi + 22 iseseisvat tundi\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/looma-anatoomia-fusioloogia-patoloogia-ja-enamlevinud-haigused-loomadel-k-a-funktsionaalne-anatoomia/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/08/Looma-anatoomia-fusioloogia-patoloogia-ja-enamlevinud-haigused-loomadel-k.a-funktsionaalne-anatoomia-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261121
DTEND;VALUE=DATE:20261122
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260323T071521Z
LAST-MODIFIED:20260807T133654Z
UID:10000111-1795219200-1795305599@massaaz.ee
SUMMARY:Närvide vabastamise tehnikad
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Koolitusel osalejal on hea võimalus saada teada põhiliste perifeersete närvide kulgemise teedel esinevatest kitsaskohtadest ja seal kujunevatest pitsumise põhjustest. Koolitus tutvustab perifeersete närvide pitsumisest tingitud sümptomaatikat ning nende leevendamise metoodikat.\nKoolitus annab osalejale oskuse rakendada närvide vabastamise tehnikaid väljakujunenud sümptomite leevendamiseks ja kõrvaldamiseks. Koolituse käigus omandatud teadmised ja oskused  võimaldavad osalejal anda kliendile soovitusi iseseisvate harjutuste läbiviimiseks\, mis leevendavad või hoiavad ära tekkinud seisundi.\nKoolitus on täpselt sulle\, kui oled massöör või massaažiterapeut\, kes soovib omandada närvide vabastamise tehnikaid.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutse taastõendamiseks. \n\nToimumisaeg:\n21.11.2026 kell 10:00-17:15  \nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nGrupis vabu kohti: kuni 20 inimest\nÕppekeel: eesti keel\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/narvide-vabastamise-tehnikad-3/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/03/Koolitus-narvide-vabastamise-tehnikad.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261122
DTEND;VALUE=DATE:20261123
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20261006T132602Z
LAST-MODIFIED:20261006T132602Z
UID:10000233-1795305600-1795391999@massaaz.ee
SUMMARY:Tai joogamassaaž laual
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Koolitusel valmistatakse valmistamine Tai joogamassaaži kasulikkusest ja õpitakse teostama Tai joogamassaaži massaažilaual (erinevad tehnikad\, võtted\, venitused) ning kuidas neid kombineerida teiste massaažiosadega. \n*Oma massaažialaseid oskuseid ning kogemusi jagab õpetaja ja tegevmassöör Boriss Galtsov. \nKoolitus sobib  neile\, kes omavad algteadmisi Tai joogamassaažist ja neid täiendada. \nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga  ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \n\nToimumisaeg:  22.11.2026 kell 10:00-16:15 \nKoolituse maht:  7 akadeemilist tundi \nGrupis vaba kohta:  kuni 20 inimest \nÕppekeel:  eesti keel/vene keel \nRiietus:  mugavad sportlikud riided \nKoolituse läbimisel väljastatav dokument:  tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/tai-joogamassaaz-laual/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/03/optimized_image.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261125
DTEND;VALUE=DATE:20261126
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260831T101934Z
LAST-MODIFIED:20260831T180133Z
UID:10000211-1795564800-1795651199@massaaz.ee
SUMMARY:K-teipimise baaskoolitus\, I osa
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nK-teipimine (kinesioteipimine) on Jaapani spetsialisti Kase poolt väljatöötatud meetod spetsiaalse teibi paigaldamiseks\, mis sobib praktiliselt igale nahatüübile. Teibi ja selle kasutusviisi teeb eriliseks see\, et teip on oma elastsuselt sarnane inimnahale. Nahale asetatud teip parandab naha funktsioone\, mõjutades ka naha aluskihte\, lihaseid ja liigeseid.\nKuidas mõjub? Oskuslikult paigaldatud teip toetab nii mobilisatsiooni kui ka stabilisatsiooni – vastavalt vajadusele. Lisaks aitab teip säilitada temperatuuri nahas ja naha aluskihis\, avaldades lokaalselt terapeutilist toimet probleemsele piirkonnale.\nKoolitus on just Sulle\, kui Sul on praktiline kogemus terapeudi või massöörina meditsiini või spordi valdkonnas\, tunned funktsionaalset anatoomiat ning soovid täiendada oma teadmisi ja oskusi k-teipimise tehnikate vallas.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \nÕppe eesmärk: õppija omandab baasteadmised ja -oskused k-teipimise läbiviimiseks\, arvestades seejuures protseduuri eesmärke\, näidustusi ja vastunäidustusi\, hügieeni ja tööohutuse nõudeid ning klienditeeninduse head tava. \nÕppesisu: \n\nanatoomilis-füsioloogiline kontseptsioon k-teipimisel\nteipimise põhjendatus\, võimalused\ntöökoha ettevalmistamine ja töövahendid\nanamneesi kogumine\nhügieeni ja tööohutuse nõuded\norganismi vastureaktsioonid (allergia\, karvasus\, jne)\nsoovitused kliendile teipimisejärgselt \nklienditeeninduse hea tava.\n\n\nToimumisaeg: 25.11.2026 kell 10:00-18:30 \nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nKoolituse maht: 10 akadeemilist tundi\nÕppekeel: eesti keel/vene keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\, mis võimaldavad teipimist nii ülakehale kui alajäsemetele\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/k-teipimise-baaskoolitus-i-osa-2/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/08/K-teipimise-baaskoolitus-I-osa-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261127
DTEND;VALUE=DATE:20261128
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260910T075801Z
LAST-MODIFIED:20260910T075801Z
UID:10000222-1795737600-1795823999@massaaz.ee
SUMMARY:Laste enesemassaaž looduslike vahenditega
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nLaste enesemassaaž looduslike vahenditega on massaaž\, mida teeb laps endale täiskasvanu juhendamisel\, kasutades selleks erinevaid looduslikke vahendeid (oksad\, pulgad\, käbid\, tõrud\, kastanid\, terad ja kivikesed jm.). Selle massaaži peamisteks eelisteks on vahendite lihtne kättesaadavus ja keskkonnasõbralikkus. \nLapse jaoks on see õpetlik\, huvitav ja lõbus tegevus. Selline tegevus suurendab lapse motoorset aktiivsust\, liigutuste arengut\, mõjutab positiivselt emotsionaalset seisundit\, parandab keskendumist ja vähendab hüperaktiivsust. Arendades erinevate tegevuste kaudu lapse motoorikat soodustatakse kõne ja kirjutamise arengut. Paraneb tundlikkus. Tutvutakse ka laste näo\, käte ja sõrmede enesemassaaži võtetega\, mis ei nõua vahendite kasutamist. \nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutsete taastõendamiseks. \nKellele koolitus on mõeldud: \n\nKooli- ja lasteaia õpetajad\nLogopeedid\nPsühholoogid\nMassöörid\nLastemassaažiterapeudid\nLapsevanemad\n\n\nToimumisaeg: 27.11.2026 kell 10:00-15:15 \nKoolituse maht: 6 akadeemilist tundi\nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nÕppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/laste-enesemassaaz-looduslike-vahenditega-2/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261128
DTEND;VALUE=DATE:20261214
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260611T102122Z
LAST-MODIFIED:20260811T103328Z
UID:10000171-1795824000-1797206399@massaaz.ee
SUMMARY:ÕPI MEISTRILT: Klassikaline massaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nKoolitust viib läbi RMTK koolidirektor ja klassikalise massaaži õpiku kaasautor Martin Ilves. \nKlassikaline massaaž on läänemaailmas kõige tuntum ja levinum massaažiliik\, mida teostatakse massaažilaual\, paljale kehale\, kas kreemiga või ilma.\nSihtgrupp: isikud\, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasteadmised ja -oskused.\nNõuded õpingute alustamiseks puuduvad.\nÕppe eesmärk: õppija omandab teadmised ja oskused klassikalise massaaži tegemiseks\, arvestades seejuures massaaži toimeid\, näidustusi\, vastunäidustusi\, massaaživõtete eesmärke. Massaaži tehes lähtub õppija kliendi vajadustest\, soovidest\, hügieeni\, tööohutuse nõuetest\, klienditeeninduse heast tavast.\nÕppesisu: \n\nmassaaži põhireeglid (võtete teostamise suund\, surve tugevus ja tempo)\nmassaaži eesmärk\nklassikalise massaaži toimed (mehhaaniline\, neuroreflektoorne\, humoraalne\, psühholoogiline)\nnäidustused ja vastunäidustused\nmassaaži otsesed (massaaži ajal) ja kaudsed  (peale massaaži) toimed\nsoovitused peale massaaži\norganismi vastureaktsioonid (ortostaatiline\, vasomotoorne toime)\nmassööri ergonoomika ja keha-asendid\, massaažilaua kõrgus ja massööri liigutused\nklassikalise massaaži põhi- ja lisavõtete eesmärk ja toimed\n\n\nKuupäevad:\n28.11.2026 kell 10:00-17:15\n29.11.2026 kell 10:00-17:15\n12.12.2026 kell 10:00-17:15\n13.12.2026 kell 10:00-17:15\n \nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nKoolituse maht: 32 akadeemilist tundi + 10 tundi iseseisvat tööd\nÕppekeel: eesti\nLõpetamisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \nKõik osalejad saavad kaasa Rakendusliku Massaaži- ja Teraapiakolledži õpetajate poolt koostatud klassikalise massaaži õpiku. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/opi-meistrilt-klassikaline-massaaz/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/03/klassikaline-massaaz-koolitus.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261128
DTEND;VALUE=DATE:20270125
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260827T124719Z
LAST-MODIFIED:20260828T072354Z
UID:10000199-1795824000-1800835199@massaaz.ee
SUMMARY:Spordimassaaž\, II osa
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””] \nSihtgrupp: isikud\, kes on eelnevalt läbinud spordimassaaži I osa (algkursuse) ja soovivad omandada täiendavaid oskusi ja -teadmisi spordimassaažis.\nNõuded õpingute alustamiseks: klassikaline massaaž\, spordimassaaž I.\nÕppe eesmärk: õppija omandab teadmisi füsioloogilistest mehhanismidest ja spordimassaaži iseärasustest seoses treeningu- ja võistlustingimustega ning oskab teostada erinevaid spordimassaaži tehnikaid ja võtteid nii treening- kui võistlustingimustes ja sportlase vigastuste ning tervisehäirete esinemisel.\nÕppesisu:\n1) Primaarne ja sekundaarne spordimassaaži mõju. Optimaalse teraapia tsooni mõiste.\n2) Sportlase hindamine. Anamnees. Skeletilihassüsteemi hindamine. Sportlase lihaste düsbalanss.\n3) Sportlase nõustamine enne ja peale massaaži treening- ja võistlusperioodil.\n4) Spordimassaaži erinevad tehnikad. Müofastsiaalsed tehnikad. Lihasaktivatsiooni tehnikad. Venitustehnikad. Liigesmobilisatsioon.\n5) Taastav massaaž. Parandav massaaž. Võistluseelne\, -aegne ja -järgne spordimassaaž. Säilitav massaaž. Rehabilitatsiooni massaaž.\n6) Abivahendite kasutamine spordimassaažis.\n7) Spordimassaaži seansi ja tsükli planeerimine. Massaaži tulemuslikkuse hindamine.\n8) Spordimassööri töö võistkonna juures\, spordiklubis\, eraettevõtjana. \n\nToimumisaeg:\n28.11.2026 kell 09:00-17:30\n29.11.2026 kell 09:00-17:30\n23.01.2027 kell 09:00-17:30\n24.01.2027 kell 09:00-17:30\n \nKoolituse maht: 40 akadeemilist tundi\nGrupis vabu kohti: kuni 20 inimest\nÕppekeel: eesti keel/vene keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/spordimassaaz-ii-osa/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/08/Spordimassaaz-II-osa-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261204
DTEND;VALUE=DATE:20261205
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20260909T084240Z
LAST-MODIFIED:20261005T132350Z
UID:10000220-1796342400-1796428799@massaaz.ee
SUMMARY:Elastse teipimise kasutusvõimalusi pediaatrias
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text css=””]Koolitus on mõeldud spetsialistidele\, kes töötavad lastega ning soovivad omandada teadmisi ja praktilisi oskusi elastse teipimise kasutamiseks pediaatrias.\nKoolitusel käsitletakse elastse teibi toimemehhanisme\, kasutusvõimalusi ja erinevaid baastehnikaid. Õpitakse lihas-\, ligamendi-\, korrektsiooni-\, fastsia- ja lümfiteipimise tehnikaid ning cross-teibi kasutamist.\nPraktilises osas keskendutakse teipimise rakendamisele erinevate ortopeediliste\, neuroloogiliste ja funktsionaalsete häirete korral. Käsitletakse muu hulgas rühihäireid\, jalgade teljelisuse ja labajala deformatsioone\, õlavarre närvipõimiku kahjustusi\, peenmotoorseid häireid jne.\nKoolituse põhiosa moodustab praktiline töö\, mille käigus õpitakse valima ja kombineerima sobivaid teipimistehnikaid vastavalt konkreetsele probleemile ning hindama teipimise mõju.\nKoolitus annab oskused elastse teipimise teadlikuks ja turvaliseks rakendamiseks igapäevases töös lastega.\nKoolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele\, terapeutidele enesetäienduseks\, kui ka kutse taastõendamiseks. \n\nToimumise aeg: 04.12.2026 kell 10:00-17:15\n \nGrupi suurus: kuni 16 inimest\nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nÕppekeel: eesti keel/vene keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/elastse-teipimise-kasutusvoimalusi-pediaatrias/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://massaaz.ee/wp-content/uploads/2026/09/Elastse-teipimise-kasutusvoimalusi-pediaatrias-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261208
DTEND;VALUE=DATE:20261209
DTSTAMP:20261012T023449
CREATED:20261006T122305Z
LAST-MODIFIED:20261006T122305Z
UID:10000228-1796688000-1796774399@massaaz.ee
SUMMARY:Dekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna esteetiline massaaž
DESCRIPTION:[vc_row pix_particles_check=””][vc_column][vc_column_text]Dekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna esteetiline massaaž – terviklik ja teadlik hoolitsus naha ning kudede heaolu toetamiseks \nDekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna esteetiline massaaž on spetsiaalne hoolitsus\, mis keskendub nende piirkondade naha ja pehmete kudede seisundi toetamisele. Massaaž ühendab esteetilised ja heaolu toetavad võtted\, eesmärgiga parandada kudede liikuvust\, toetada naha elastsust ning pakkuda kliendile meeldivat ja lõõgastavat hoolitsuskogemust. \nKoolitusel omandad teadmised dekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna anatoomiast ning praktilised oskused esteetilise massaaži ohutuks ja eesmärgipäraseks rakendamiseks. \nMida dekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna esteetilise massaažiga mõjutatakse? \nMassaaži eesmärk on toetada naha ja pehmete kudede seisundit\, parandada kudede liikuvust ning aidata säilitada naha toonust ja elastsust. Erinevad massaaživõtted toetavad piirkonna vere- ja lümfiringet ning võivad aidata vähendada kudedes esinevaid pingeid ja ebamugavustunnet. \nRinnapiirkonna massaaži kasutatakse ka kudede elastsuse toetamiseks ning armkoe liikuvuse parandamiseks näiteks operatsioonide või implantaatidega seotud piirkondades. Imetamise perioodil võib õigesti teostatud massaaž aidata leevendada rindades ebamugavustunnet. \nOluline on mõista\, et rinnamassaaž on heaolu ja enesehooldust toetav protseduur ning ei asenda meditsiinilisi uuringuid ega rindade regulaarset tervisekontrolli. \nMida koolitusel õpid? \nKoolituse läbinu tunneb dekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna esteetilise massaaži põhimõtteid ning oskab rakendada massaaživõtteid ohutult ja eesmärgipäraselt: \n\ndekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna anatoomiat ning pehmete kudede eripärasid;\nesteetilise massaaži mõju ja rakendamise põhimõtteid;\nnaha ja pehmete kudede seisundi hindamise aluseid;\nnäidustusi ja vastunäidustusi;\nerinevaid esteetilise massaaži tehnikaid ja töövõtteid;\nmassaažis kasutatavaid töövahendeid ja hooldustooteid;\nmassaažikava koostamist vastavalt kliendi eesmärkidele ja vajadustele;\nhügieeni-\, ergonoomika- ja tööohutusnõuete järgimist;\nmassaaživõtete kohandamist lähtuvalt kliendi seisundist.\n\nPraktiline õpe toimub juhendatud harjutuste kaudu kohapeal moodustatud paarides\, võimaldades kogeda massaaži nii massööri kui ka kliendi vaatenurgast. Selline õppevorm aitab paremini mõista nii tehnikate rakendamist kui ka protseduuri mõju kliendi kogemusele. \nMiks tulla koolitusele? \n\nÕpid professionaalselt käsitlema dekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonda.\nSaad teadmised naha ja pehmete kudede eripäradest ning nende hindamisest.\nOmandad praktilised esteetilise massaaži tehnikad\, mida saad kohe rakendada.\nÕpid koostama kliendi vajadustest lähtuvat massaažikava.\nTäiendad oma teenuste valikut nõutud ja spetsialiseeritud hoolitsusega.\n\nKellele koolitus on mõeldud? \nKoolitus sobib kõigile\, kes soovivad omandada teadmisi ja praktilisi oskusi dekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna esteetilise massaaži tegemiseks. \nEriti hästi sobib see: \n\nmassööridele;\nterapeutidele;\niluteenindajatele;\ntervise- ja heaoluvaldkonna spetsialistidele;\nkõigile huvilistele\, kes soovivad täiendada oma teadmisi kehahoolduse ja esteetiliste massaažitehnikate valdkonnas.\n\nDekoltee-\, kaela- ja rinnapiirkonna esteetilise massaaži koolitus annab sulle praktilise ja kohe rakendatava oskuse\, millega laiendada oma teenuste valikut ning pakkuda klientidele professionaalset ja teadlikult läbiviidud hoolitsust. \nSeos kutsestandardiga \nKoolitusel omandatud teadmised ja praktilised oskused on seotud valdkonna kutsestandardiga ning toetavad erialast enesetäiendamist ja kutse taastõendamist. \n\nKuupäev: 08.12.2026 kell 10:00-17:15 \nKoolituse maht: 8 akadeemilist tundi\nGrupis vabu kohti: kuni 16 inimest\nÕppekeel: eesti keel\nRiietus: mugavad sportlikud riideid\nKoolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://massaaz.ee/koolitus/dekoltee-kaela-ja-rinnapiirkonna-esteetiline-massaaz/
LOCATION:Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž\, Kadaka tee 4\, Tallinn\, 10621\, Estonia
END:VEVENT
END:VCALENDAR