Прикладной Колледж Массажа и Терапии является одним из лидеров отрасли в Эстонии и соседних странах и предлагает интересные курсы, расширяющие кругозор. Мы предлагаем Вам современную учебную среду, где Вас сопровождают квалифицированные и компетентные преподаватели. Мы помогаем воплощать Ваши мечты и направляем Вас на активный поиск работы как в Эстонии, так и за рубежом.
M.I. Massaažikool OÜ успешно прошло пороговую оценку качества Эстонского агентства качества высшего и профессионального образования.
Членам EML предоставляется скидка до 10%* — за исключением курсов приглашённых преподавателей, специализаций и обучения массажу животных. Более подробную информацию можно получить у руководителя дополнительного обучения.
Курсы стоимостью более 150 € можно оплачивать частями на основании договора. Плата за заключение договора составляет 5 €.
Подвижность тела и техники растяжки
Курс «Подвижность тела и техники растяжки» представляет собой практическое обучение, в рамках которого рассматриваются различные виды растяжки и их осознанное применение. Обучение направлено на улучшение подвижности тела, снижение мышечного напряжения и поддержку нормального функционирования организма.
Регулярная и правильно выполняемая растяжка:
- улучшает подвижность суставов;
- снижает мышечное напряжение и скованность;
- способствует восстановлению организма и помогает предотвратить травмы;
- улучшает общее самочувствие и качество движений.
Чему вы научитесь на этом курсе?
- различным техникам растяжки (статической, динамической, активной и пассивной);
- подбирать подходящие упражнения в зависимости от поставленной цели;
- выполнять растяжку правильно и безопасно;
- учитывать противопоказания;
- оценивать эффективность упражнений и достигнутые результаты.
Курс соответствует профессиональному стандарту и подходит как массажистам и терапевтам для повышения квалификации, так и для продления профессионального сертификата.
Kурс состоится: 11.01.2027 c 09:00-17:30
Объём обучения: 10 академических часов
Количество свободных мест: до 20 человек
Язык обучения: русский/эстонский
Одежда: удобная спортивная
Документ по окончании: свидетельство или справка